中医理论认为身体的毒素是&ldquo；万病之源&rdquo；，这是因为体内的毒素聚集到一定的程度会引起便秘、口臭。皮肤差等不良反应，同时也会使身体抵抗力下降，导致身体被各种疾病的困扰。喝水是我们每天必做的事情，通常身体不舒服的时候，身边人总会让我们多喝水，其实在水里加些物质的效果是非常出色的，可以有效帮助身体排毒，那么水里加些什么有助排毒呢。一、蜂蜜；蜂蜜是我们生活中常见的一物，口感香甜，营养丰富，是一种非常好的滋补品，但是蜂蜜通常比较黏稠，无法直接食用，所以想要食用蜂蜜，就必须用水冲泡。通常水里加一勺蜂蜜，制成的蜂蜜水不仅好喝，而且可以充分将蜂蜜的营养溶解于水中，可以帮助人体更好的吸收蜂蜜中的营养，关键一点，蜂蜜水对身体的排毒非常有效。

1、75%的酒精与细菌的渗透压相近，可以在细菌表面蛋白未变性前逐渐不断地向菌体内部渗入，使细菌所有蛋白脱水、变性凝固，最终杀死细菌。2、酒精的杀菌消毒能力与其浓度有直接的关系。酒精浓度过高或过低，其杀菌消毒能力都会受到很大的影响。

家中消毒方法有很多，例如可以用紫外线照射卧室消毒，因为紫外线对人体无害，可以减少消毒所带来的刺激性。也可以用84消毒水消毒餐厅和餐具，不过要用稀释后的消毒液会更安全。还可以把酒精直接喷洒在厕所角落，再用抹布擦拭即可。