秋天最适宜喝乌龙茶，乌龙茶介于绿茶、红茶之间，茶性平和，不寒不温，最适合秋天饮用，另外，普洱茶也是不错的选择，可以解油腻，促消化，或者菊花茶，秋天是菊花收成的季节，能喝上新鲜美味的菊花茶，菊花茶还可以滋补肝肾，清肝明目。

秋天最适宜喝乌龙茶，乌龙茶介于绿茶、红茶之间，茶性平和，不寒不温，最适合秋天饮用，另外，普洱茶也是不错的选择，可以解油腻，促消化，或者菊花茶，秋天是菊花收成的季节，能喝上新鲜美味的菊花茶，菊花茶还可以滋补肝肾，清肝明目。

秋天喝什么养生茶最好，以下是几种推荐。1.菊花茶：菊花可以清热解毒，适合秋天天气干燥，多喝茶能够润肺，养胃，减少身体的不适，在秋季的清早，喝上一杯菊花茶，可以轻松均衡身体的机能，改善疲劳和不适。2.桂花茶：桂花有温中暖胃、祛寒止痛、舒筋活血等功效，对于胃寒和胃痛的人来说，喝桂花茶可以缓解症状，而且秋季桂花吐露茂盛，比较适合采摘。3.大枣茶：秋季天气转凉，很多人都会感觉口干舌燥，这时候喝一杯大枣茶可以滋润肺部和喉咙，增加体内水分，还能调理体内的气血和维持免疫力。4.九华山银针茶：九华山银针茶营养丰富，适合秋季喝，它含有丰富的茶多酚和维生素C，可以增强身体的免疫力和改善秋季易感的情况。同时，它味苦生津，非常适合秋季天气干燥的时候饮用。

秋天就这样带来了，天气一天比一天寒冷了，可谓是一场雨后一场寒啊，秋季是比较干燥，人也就开始变得容易伤秋悲秋，这个时候多喝花茶可以润肺去燥、安抚情绪，你知道秋天喝什么茶好呢，喝茶的误区有哪些呢，如何喝花茶呢，一起来看内容介绍吧。秋天喝什么茶好；1、苹果花茶；花茶，在一定程度上对于女性而言都会有着美颜的效果，就像苹果花茶，它的气味清香，口味略苦，但是喝下去有助于补血、舒解神经痛、补血明目、祛痘美白，很适合秋天喝的一款花茶。还有喝茶不能很单一，有时候可以创意喝茶，大家可以试着将苹果花、玫瑰花和橙花混合搭配来泡茶，同样的也可以起到补血活血、调理血气，缓解郁闷，调节内分泌及滋养子宫的功效，对于女性有良好的保健功效。2、玫瑰花茶；

1、乌龙茶乌龙茶茶性平和，不热不寒，最适宜秋季。乌龙茶具有很强的消毒和抗癌功效，“阳火”的表现：咽喉不适、牙龈肿痛、口腔溃疡等，而绿茶太寒，红茶太热，乌龙茶就是最好的“平火”选择。2、老茶老茶茶性温和，茶气足，可以帮助身体以排汗的方式将湿气排出体外，因此饮老茶时，要大碗或大杯饮用，且一定要是热饮。老茶中的微生物及有益菌，是调节胃肠道的清道夫。3、普洱熟茶4、菊花茶