<i>​“保温杯里泡枸杞”，作为网络语常指代的是中年养生的意思</i>，也用来调侃年轻人提前步入中老年人养生行列，完整的说法是：“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”。

1、保温杯泡枸杞会爆炸，像果汁、红枣、胖大海、枸杞等比较适合真菌等繁殖，存放的时间过长就有可能产生气体，使得杯中气压增大，会造成“喷涌”。2、产生类似于泡腾片的效果，这样，大量的气体在杯子这狭小的密闭空间内不断压缩，随着时间的增加，气体的不断增多，当压力大到一定程度的时候便会出现这种情况！

1、保温杯适合泡枸杞。2、用保温杯泡枸杞，水温不要超过80℃。因为枸杞中的很多营养都是热敏性高分子有机物，如维生素A等，如果用沸水煮、泡枸杞，那么枸杞中大多数营养元素就会流失。3、枸杞子富含枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖这6种单糖成分组成。4、枸杞多糖能显著增加小鼠肌糖原、肝糖原储备量。有益于身体健康。