元宵节是中国的传统节日，早在2000多年前的西汉就有了，元宵赏灯始于东汉明帝时期，明帝提倡佛教，听说佛教正月十五僧人观佛舍利，点灯敬佛，就令士族庶民都挂灯。往后逐渐形成民间盛大节日。汉文帝时下令将正月十五定为元宵节。

正月十五吃元宵，元宵作为食品，在我国由来已久，有团圆美满之意。其次元宵观灯，汉明帝为了弘扬佛法，下令正月十五夜在宫中和寺院燃灯表佛。另外舞狮子是中国优秀的民间艺术，每逢元宵佳节或集会庆典，民间都以狮舞前来助兴。

元宵节主要有赏花灯、吃汤圆、猜灯谜、放烟花等一系列传统民俗活动，此外，不少地方元宵节还增加了游龙灯、舞狮子、踩高跷、划旱船、扭秧歌、打太平鼓等传统民俗表演，元宵节，南方人吃汤圆，北方人吃元宵，主要祈求全家团团圆圆。

1、踩高跷踩高跷是一项非常古老的民间技艺性表演，早在春秋时期就已经出现了。到了元宵节，很多地方更是盛行这种踩高跷的民间活动。高跷一般都是木质的，在刨好的木棒中做一个支撑点，以便放脚，然后用绳索绑在腿上。表演者踩着高跷，不但可以行走自如，还能做劈叉、跳凳、扭秧歌、舞刀弄枪等各种高难度的动作。2、舞狮子3、赏花灯

1、元宵节的习俗包括吃元宵、张灯结彩、猜灯谜、耍龙灯、踩高跷、舞狮子、走百病、逐鼠、祭门、祭户。元宵节象征着家人团聚，幸福美满，团团圆圆，祈求新年顺顺利利的意义。2、元宵节吃“元宵”象征着家庭像月圆一样团圆, 寄托了人们对未来生活的美好愿望。3、元宵节“送花灯”，“送花灯”简称为“送灯”，其实质意义就是送孩儿灯。4、元宵节杨枝插门，寓意着阳能的生发。

每年的阴历正月十五是中国人很重视的传统节日，元宵节。元宵节也叫“上元节”,春灯节，是很多家庭团圆的节日。正月十五日是一年中第一个月圆之夜，加上吃元宵的习俗，这个节日就和团圆两个字牢牢的联系起来。元宵节是春节之后的第一个重要节日，不管是南方北方都对这个节日比较重视，举行很多的活动来庆祝这个节日。大家一定很好奇元宵节的来历和习俗。

元宵节主要有赏花灯、吃汤圆、猜灯谜、放烟花等一系列传统民俗活动，此外，不少地方元宵节还增加了游龙灯、舞狮子、踩高跷、划旱船、扭秧歌、打太平鼓等传统民俗表演。

正月是农历的元月，古人称夜为宵，正月十五是一年中第一个月圆之夜，所以称正月十五为元宵节，根源于民间开灯祈福古俗，元宵节主要有赏花灯、吃汤圆、猜灯谜、放烟花等一系列传统民俗活动，此外，不少地方元宵节还增加了游龙灯、舞狮子、踩高跷、划旱船、扭秧歌、打太平鼓等传统民俗表演。