1、打开QQ邮箱，没有的可以下载一个。2、进入页面后点击QQ邮箱，选择手机QQ登录，点击进入邮箱。3、点击右上角的加号，选择写邮件。4、点击下面的回形针图案，最后点击我的附件即可。

手机注销QQ邮箱，在安全设置里注销即可，具体操作步骤如下：1、打开QQ邮箱点击加号图标。2、点击设置，点击账号头像。3、点击安全管理，点击注销账号。4、勾选选项。5、点击开始注销，点击开始验证。6、点击确认注销账号，最后点击完成即可。

qq邮箱可以在手机或者电脑上打开，以手机直接打开软件为例，具体操作步骤如下：1、打开“QQ邮箱”，点击“QQ邮箱”。2、勾选“用户协议”，点击“同意”。3、选择自己需要的登录方式登录即可。

首先打开一个需要发送的excel文件，打开后进行编辑相关的内容，然后进行点击右上角中下拉按钮，在弹出了下拉菜单选中为文件的选项，在下一级菜单中选中发送邮件，最后点击了发送邮件之后，就会弹出了一个邮件的窗口，进行编辑相关内容，然后点击发送就可以了。

苹果idqq邮箱格式是【QQ号码@qq.com】。邮箱只是作为账号，Apple ID 的密码需要重新设置，当然可以选择设置成和QQ一样的。不过Apple ID的密码强度要求比较高，需要密码至少包含大写字母，小写字母和数字。缺一不可。