东北手撕大拌菜的做法

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料苋菜：适量;生菜：适量;食盐：适量;橄榄油：一小勺;白醋：小半勺;排毒大拌菜的做法把苋菜和生菜用1小勺橄榄油、小半勺白醋拌匀；加入果仁和干果，不喜欢甜的这步可以省略；清爽健康、排毒减肥的凉拌苋菜就做好了。...

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料洋葱：100克;柿子椒：100克;白菜：(叶)100克;圣女果：100克;香油：1大勺;醋：1大勺;生抽：1大勺;白糖：半小勺;食盐：1/4小勺;蒜：1大勺;白芝麻：1大勺;东北大拌菜的做法所有材料洗净，洋葱，青椒切块，小番茄对半切开，白菜叶撕成大块所有调料除芝麻外兑匀所有材料和兑好的料汁拌匀吃的时候上面撒上白芝麻即可...

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料平菇：500克;红椒:1个;柿子椒:1个;食盐：适量;白糖：适量;醋：适量;酱油：适量;香油：适量;姜：适量;蒜：适量;凉拌手撕平菇的做法平菇冲洗干净，用手撕成条，不要撕的太细，避免炒熟后会更小青红椒洗净，切丝锅中烧水，另外准备一盆凉水，待会炒平菇的时候过凉用水烧开后，平菇倒进去，开水中烫一下快速捞出过凉捞出后再放入开水中烫下捞出后再快速过凉。再放回锅中烫下，再过凉。在开水中烫3次，过凉3次就熟了平菇过凉后，捞出来，攥干里面的水...

这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料紫甘蓝：1/4个;黄椒：1个;红椒：1个;生菜：1克;娃娃菜：1个;酱油：3勺;蚝油：1勺;醋：2勺;白糖：半勺;辣椒油：1勺;鸡精：3克;捞汁手撕拌菜的做法将各种蔬菜洗净，控水将酱油、蚝油、醋、白糖、辣椒油、鸡精放入碗中调匀(可以根据自己口味适当调整用量)在调料汁中加入适量的冰水调匀，用手将蔬菜撕成块状将调好的捞汁倒入蔬菜中拌匀...