糖的话也只要放一点点提个鲜），而后拌匀，放置15分钟静静地腌制。2、这个时候可以切菜啦，秋葵切滚刀块，切一刀转一下，像削铅笔那样切。葱切寸段，姜切丝，蒜切片，青椒切片。3、热锅倒油，均匀转开，放入肉片，煸...
1、瘦肉切成肉片，加入少许盐，料酒和生粉用手抓匀，腌制15分钟。2、锅里把水烧开后放入秋葵焯水，水再次开半分钟后关火用水冲凉。3、把秋葵的蒂头去掉后切成段。4、热锅冷油加入肉片快速翻炒，颜色变白后即可拿出备用...
1、秋葵洗净斜切。2、秋葵洗净斜切，肉切薄片，加入少许生抽、葱白、少许白糖腌制，蒜粒拍碎。肉买夹心肉，夹心肉炒菜，口感嫩滑不柴，肥瘦相间。3、蒜粒拍碎。4、少油肉下锅炒至七成熟，盛出备用。5、热油锅，蒜粒...
步骤五：将肉片重新倒入锅中，继续煸炒，然后放入秋葵大火炒一分钟后。放入郫县豆瓣酱，然后加入生抽和盐调味。继续翻炒大约两分钟后出锅。这样一道香辣可口的秋葵小炒肉，就制作好啦，吃着味道可棒啦。五花肉鲜嫩多汁，秋葵...
步骤一、秋葵和猪肉洗净后备用。步骤二、洗净的秋葵和猪肉切成丝备用。步骤三、锅内加入适量的食用油，放肉丝下锅煸炒。步骤四、加入秋葵翻炒均匀。步骤五、加入适量的生粉、酱油、生姜、大蒜、鸡精翻炒均匀。步骤六、加入...
1、挑选好一斤嫩秋葵（颜色嫩绿的即可），将秋葵斜切，放在一旁备用。2、将夹心肉切成薄片，加入生抽、葱白、糖腌制半个小时左右。3、将蒜粒拍碎，起锅烧油，下肉，炒至七成熟的时候，盛出备用。4、起锅烧油，蒜粒爆...
1、准备食材：将秋葵洗净切丝，再准备一点肥肉切片2、油热放入适量蒜末爆香后倒入肥肉，把肥肉煎至金黄色，把油脂煎出来3、倒入秋葵一起翻炒均匀，最后放入适量蚝油、鸡精、盐调味就可以出锅啦小贴士：1、肠胃虚寒的人...
做法：秋葵洗干净，滚到切成片状。切少许肉丝。切少许姜丝。锅内入油，油七成热后加入姜丝爆锅。放入肉丝翻炒，待肉丝变色时，放入切好的秋葵。大火不停翻炒。若看到秋葵有少许糊状，可转入中小火继续翻炒。过程中加盐。
1瘦肉切片提前用姜蒜末、胡椒粉、料酒、生抽、淀粉和香油拌匀腌制半小时;热油下入瘦肉炒至变色;加入秋葵同炒;加入盐;淋入少许生抽;起锅前加入朝天椒炒均匀即可。秋葵炒肉2小帖士：1、秋葵炒制的时间不易过长，翻炒一...
咸肉片炒秋葵食材明细主料秋葵适量辣椒适量咸肉适量辅料蒜茸适量葱适量盐适量咸肉片炒秋葵的做法步骤请点击输入图片描述1秋葵和辣椒切成片，将咸肉片切成几段。请点击输入图片描述2先爆下咸肉片，盛起...
