吃南瓜的时候到底要不要削皮呢，可以削皮也可以不削。南瓜皮具有补脾胃、益气血、止咳定喘的功效，所以在有这方面需求的朋友不妨在做南瓜炖肉等南瓜菜肴时，不要进行去皮的这道工艺。南瓜皮中的钴能活跃人体的新陈代谢...
要原汁原味的话，可以不削皮。主料：南瓜辅料：姜片2片、花椒6粒、食盐1匙、植物油1汤匙。做法1、南瓜对半切开，挖去馕洗净，先切条再切成厚块。2、炒锅烧热后放植物油、姜片、花椒和盐，投入南瓜翻炒拌匀。3、再加...
南瓜需要去皮。准备材料：小米80克、南瓜260克、枸杞子20克、银耳1/2朵、蜂蜜适量、水适量。一、准备材料：南瓜削皮切块，小米浸泡，如下图所示。二、银耳用水浸泡，然后去掉硬的蒂部，如下图所示。三、南瓜块、...
因此一般做南瓜粥时建议将皮去掉。用。做南瓜粥的南瓜一般选用的是老南瓜，而老南瓜的皮比较坚硬，也很难煮烂，若放进粥里一起煮，会影响到南瓜粥的外观及口感，因此一般做南瓜粥时建议将皮去掉。
不需要削皮南瓜皮有果胶,淀粉和糖分等多种成分,有利尿的作用不削皮的话也可以保留南瓜外观不会整个糊掉如果你是煮南瓜丁或南瓜块的话
不够还盛，每次都会煮多，吃不完的掺进稻糠喂猪。我们煮南瓜，后来的蒸南瓜，从不去皮。南瓜皮不仅仅营养丰富，口感尤其的好，像极了板栗，味道也像板栗，只是洗的时候要刷干净。小时候爱吃南瓜，胜过吃冬瓜，还有个主要...
不用，洗干净后直接切好就可以煮，当然，如果不喜欢吃皮，消了也可以
可以不用去皮。南瓜不去皮，煮熟酥烂的南瓜皮很好吃，个人觉得。方法如下：1、一般在家就用菜刀慢慢削南瓜皮（有点难度）2、削皮器削南瓜皮有点费劲（可以去试试）3、水果刀或瑞士军刀可能好些4、锅内烧开水，烧好的...
土豆炖南瓜都需要削皮的，不然影响口感。土豆可以和南瓜一起吃的，而且两者搭配营养丰富，口感也不错，推荐做法如下：土豆炖南瓜的做法用料：土豆3个南瓜500克盐10克鸡精10克少许胡椒粉（根据个人口味）1.将土豆和...
李时珍在《本草纲目》中说：“南瓜种出南番，转入闽浙，今燕京诸处亦有之矣。二月下种，宜沙沃地，四月生苗，引蔓甚繁，一蔓可延十余丈……其子如冬瓜子，其肉厚色黄，不可生食，惟去皮瓤瀹，味如山药，同猪肉煮食...
2024/6/27
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