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首先最好的办法就是到专业牙科医院去洗牙，这种方式可以直接通过器械物理的洗去牙表面附着的牙石和菌斑，保证牙齿的清洁，第二种方法就是取少量红糖直接放在口中，然后口含一刻钟左右，然后用牙刷刷牙，刷了之后再用淡盐水刷两分钟，一周就可以去除牙石。
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如未进行备份或迁移的话，删除的聊天记录是无法进行恢复的，若微信在使用过程中，出现异常导致聊天记录丢失等问题，是可以恢复的。1、打开微信，在我的界面找到设置；2、点击帮助与反馈，点击右上角的工具图标进入；3、点击修复聊天记录，点击修复即可。
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如未进行备份或迁移的话，删除的聊天记录是无法进行恢复的，若微信在使用过程中，出现异常导致聊天记录丢失等问题，是可以恢复的。1、打开微信，在我的界面找到设置；2、点击帮助与反馈，点击右上角的工具图标进入；3、点击修复聊天记录，点击修复即可。
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微信删除的好友无法直接找回，只能重新添加。1、打开微信，点击右上角的加号。2、点击添加朋友，选择搜索添加。3、在搜索框内输入已删除好友的账号。4、点击添加到通讯录，若没有删除，则直接添加成功。5、若已互删，则需发送验证信息，等待通过申请。
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1、打开微信，在“我”中点击设置。2、点击通用，在通用页面点击发现页管理。3、在发现页管理页面关闭朋友圈即可，这时返回微信主页面，点击底部发现，就可以看到朋友圈功能入口已经关闭。
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1、打开微信，在“我”中点击设置。2、点击通用，在通用页面点击发现页管理。3、在发现页管理页面关闭朋友圈即可，这时返回微信主页面，点击底部发现，就可以看到朋友圈功能入口已经关闭。
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如未进行备份或迁移的话，删除的聊天记录是无法再进行恢复的，若微信在使用过程中，出现异常导致聊天记录丢失等问题，是可以恢复的。1、打开微信，在我的界面找到设置。2、点击帮助与反馈，点击工具图标进入。3、点击修复聊天记录，再次点击修复即可。
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1、打开手机中的微信。2、点击右下角的我的图标。3、点击下方设置。4、进入设置界面选择隐私图标。5、找到并点击通讯录黑名单。6、在此界面即可查看微信黑名单。
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1、打开手机qq登录页面，然后点击忘记密码，选择找回密码。2、输入需要找回的账号。3、点击确定，然后拖动图片完成验证，接着输入密保手机，点击下一步。4、输入验证码通过短信认证，再设置新密码即可。
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彻底删除微信聊天记录需要在通用中设置，具体操作步骤如下：1、打开微信，点击右下角的我。2、打开设置，在当前界面点击通用，选择存储空间。3、点击聊天记录一栏中的“管理”。4、选择左下角的“全选”，最后点击右下角的“清理”即可。
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