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煮鸡蛋需要先把鸡蛋放入水中,首先得将鸡蛋的外壳清洗干净,然后在锅里面放些水,加些盐,烧开转小火,控制好火候,接着将鸡蛋慢慢打在水里煮熟,控制好煮鸡蛋的时间,合适后盛出装盘,这样鸡蛋就煮好了。
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煮鸡蛋需要先把鸡蛋放入水中,首先得将鸡蛋的外壳清洗干净,然后在锅里面放些水,加些盐,烧开转小火,控制好火候,接着将鸡蛋慢慢打在水里煮熟,控制好煮鸡蛋的时间,合适后盛出装盘,这样鸡蛋就煮好了。
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煮鸡蛋需要先把鸡蛋放入水中,首先得将鸡蛋的外壳清洗干净,然后在锅里面放些水,加些盐,烧开转小火,控制好火候,接着将鸡蛋慢慢打在水里煮熟,控制好煮鸡蛋的时间,合适后盛出装盘,这样鸡蛋就煮好了。
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煮鸡蛋需要先把鸡蛋放入水中,首先得将鸡蛋的外壳清洗干净,然后在锅里面放些水,加些盐,烧开转小火,控制好火候,接着将鸡蛋慢慢打在水里煮熟,控制好煮鸡蛋的时间,合适后盛出装盘,这样鸡蛋就煮好了。
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馒头是由淀粉和水混合加工,再通过蒸制而来的。一百克淀粉中的热量大约在两百二十大卡左右,而买的馒头大约在五十克左右,也就是一百一十大卡左右的热量。
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馒头是由淀粉和水混合加工,再通过蒸制而来的。一百克淀粉中的热量大约在两百二十大卡左右,而买的馒头大约在五十克左右,也就是一百一十大卡左右的热量。
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馒头是由淀粉和水混合加工,再通过蒸制而来的。一百克淀粉中的热量大约在两百二十大卡左右,而买的馒头大约在五十克左右,也就是一百一十大卡左右的热量。
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馒头是由淀粉和水混合加工,再通过蒸制而来的。一百克淀粉中的热量大约在两百二十大卡左右,而买的馒头大约在五十克左右,也就是一百一十大卡左右的热量。
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馒头是由淀粉和水混合加工,再通过蒸制而来的。一百克淀粉中的热量大约在两百二十大卡左右,而买的馒头大约在五十克左右,也就是一百一十大卡左右的热量。
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馒头是由淀粉和水混合加工,再通过蒸制而来的。一百克淀粉中的热量大约在两百二十大卡左右,而买的馒头大约在五十克左右,也就是一百一十大卡左右的热量。
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馒头是由淀粉和水混合加工,再通过蒸制而来的。一百克淀粉中的热量大约在两百二十大卡左右,而买的馒头大约在五十克左右,也就是一百一十大卡左右的热量。
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每100克炸鱼中含有200大卡以上。炸鱼属于一种高热量的食物,吃得太多可能会导致热量在体内堆积形成脂肪,导致身体肥胖。对过敏性疾病的人群来说吃得太多可能会导致原有的过敏症状加重,出现全身红斑、丘疹、水疱等现象,所以不建议吃的特别多。
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半个馒头。100克的啤酒含有32千卡的能量,喝一瓶330毫升的啤酒摄入120千卡的能量,相当于吃下去半个馒头含的能量。经常大量喝啤酒,体重不知不觉就会增长,腰围也就变粗,成了啤酒肚。
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每100克米饭所含热量116大卡。所含营养素含量(每100克):热量116大卡、碳水化合物25.86克、脂肪0.33克、蛋白质2.6克、纤维素0.3克、钾25毫克、钠147毫克。