主料：青瓜2根；辅料：蒜1头、红干辣椒4-5个、花椒几粒、白糖，盐，生抽，醋，芝麻香油适量凉拌青瓜1青瓜洗净，去皮（也可以不去皮）拍碎切成段。请点击输入图片描述2蒜切碎，辣椒切段备用。请点击输入图片描述3...
1、将青木瓜切丝，洋葱切丝，豇豆切成小段，长度跟木瓜丝差不多。花生米考熟。大蒜剥皮待用，柠檬切成两半待用。小番茄切成两半待用。2、在容器内放入木瓜丝，一边放入木瓜丝一边放小米辣，大蒜，洋葱，豇豆，花生米，虾米...
1.青木瓜半个左右。2.调料：花生米，蜂蜜，生抽，麻油，芝麻酱。3.木瓜削皮去籽。4.头尾切去煲排骨汤，去中间段。5.木瓜刨丝6.放一勺食盐7.放了食盐的青木瓜用力抓捏至软身8.抓捏软身的青木瓜丝洗净，再用...
1大匙小蕃茄少许辣椒酱1小匙鱼露1大匙细砂糖1大匙柠檬汁1大匙[制作流程]将木瓜丝、红萝卜丝、洋葱丝、香菜段、蒜末与所有调味料均匀搅拌2分钟，再加入蒜香花生和切半的小蕃茄搅拌一下即可。
做法1材料备好2柠檬挤汁加鱼露加番茄切小块拌一起备用。3青木瓜和红萝卜削皮刨成丝放一匙盐巴抓匀。4木瓜去青后用开水洗净滤乾，再加入步骤2的汤汁拌匀。5再加入九层塔拌匀，放入冰箱冷藏。6要吃的时候呈盘...
木瓜拌粉丝的做法1、木瓜削去薄皮，去籽，先切成大薄片再切成细丝;粉丝用沸水煮软，过冷水投凉，沥干水分;生菜洗净。2、将木瓜丝和粉丝加少许和香油拌匀，装入铺有生菜的盘中，淋上泰式香辣酱即可。功效与作用木瓜具有...
凉拌木瓜丝原料：嫩木瓜、胡萝卜、香菜、盐、味精、香油制作方法：1、嫩木瓜去皮、籽，洗净，切成细丝，用清水浸泡10分钟备用；胡萝卜洗净，切细丝；香菜择洗干净，切段；2、将木瓜丝、胡萝卜丝、香菜段放在一起，加盐、...
作法1、青木瓜去皮去籽刨成丝，冲水约3分钟后控干预留。2、将全部调味品混和成调味料。3、将长豆切割成段后，再将全部原材料与做法2的调味料翻拌后就可以服用。干木瓜丝的腌渍方式腌渍干木瓜丝的方式非常简单，平常...
方法/步骤各式食材准备。请点击输入图片描述撒盐，拌匀后腌制30分钟。请点击输入图片描述生姜，大蒜，小米椒剁碎，香菜洗净切小段。请点击输入图片描述腌好的青木瓜丝，挤干腌出的汁水，放入深盆中。加入盐，生抽，柠檬...
清脆爽口的凉拌木瓜丝。万寿果---木瓜，富含维生素A，还有丰富的维生素C和可溶性钙，特有的木瓜酵素能清心润助消化、治胃病。材料主料：木瓜400g；辅料：麻油2勺、蜂蜜2勺、芝麻酱1/2勺、生抽适量、花生米适量、盐1勺凉拌...
2024/6/29