1、毛豆+丝瓜:毛豆和丝瓜一起吃,可以清热去火、防治口臭。2、毛豆+花生:毛豆和花生一起吃,可以健脑益智。3、毛豆+香菇:毛豆和香菇一起吃,可以益气补虚、健脾和胃。温馨提醒:毛豆一般人群均可食用,但尿毒症患者忌食...
一:盐水毛豆+冰雪碧在吃饭的时候,来上一盘毛豆,喝上一点啤酒,其味道特别好,毛豆纤维含量丰富,对人体有好很大的好处。在之前,很多人都以为芹菜杆的纤维含量最高,其实毛豆才是当之无愧的第一名。福州一带,俗称重阳...
1.毛豆+丝瓜:丝瓜味甘性寒,和毛豆基本性能类似,丝瓜能够通经活络,清热祛痰,具有天然的杀菌、除臭功能,毛豆中的食物纤维具有润肠的功效,两者同食,可以治疗肺热,咳嗽,防治便秘。2.毛豆+香菇:香菇蛋白质异常丰富,构成...
毛豆可以搭配土豆、培根、豆腐、胡萝卜、青椒等菜。毛豆的做法:1、食材准备:毛豆150克、大蒜、精盐、生抽、菜籽油、青椒、红椒各适量。2、毛豆仁洗净。3、红椒、青椒切丁。4、切好蒜片、剁点蒜泥。5、开水锅里焯一下毛...
毛豆宜和丝瓜、香菇、花生等一起吃。毛豆+丝瓜:丝瓜味甘性寒,和毛豆基本性能类似,丝瓜能够通经活络,清热祛痰,具有天然的杀菌、除臭功能,毛豆中的食物纤维具有润肠的功效,两者同食,可以治疗肺热,咳嗽,防治便秘。毛豆+...
毛豆和鸡肉搭配起来吃也不错,因为毛豆可以轻身健体、润肠通便,而鸡肉是可以补气益气的,搭配在一起炒着吃可以帮助我们滋补,特别是对皮肤健康很有好处,是我们解决皮肤问题的好选择。毛豆和香菇搭配在一起吃也是能帮助我们...
毛豆搭配丝瓜一起翻炒更好吃,具体做法如下:毛豆焯水捞出备用,锅中丝瓜炒至断生,倒入毛豆快速翻炒均匀,然后加入盐、鸡精等调味即可。毛豆本身就含有丰富的蛋白质和各种维生素,很多人喜欢吃凉拌毛豆,一道下酒小凉菜,很...
1、毛豆搭土豆、培根、豆腐、胡萝卜、青椒等。2、毛豆的做法,毛豆仁洗净,红椒、青椒切丁,蒜切片、蒜剁成蒜泥。3、毛豆仁放入开水中焯至八成熟。4、锅中入油,炒香蒜片,加入毛豆仁翻炒。加入红椒和青椒,加少许生抽...
1、毛豆炒肉、毛豆炒胡萝卜丁、清炒毛豆、毛豆炒鸡蛋、毛豆炒豆干等。毛豆和大部分的食材都是可以一起为人们所食用。2、毛豆炒肉:毛豆提前剥好,用清水多洗几遍,去薄皮。3、肉丝洗净,加入十根左右的姜丝,加2勺生抽...
毛豆是我个人最喜欢的食材之一,同时代说老公最馋的一道下饭菜,新鲜的毛豆,口感十分的鲜香,吃起来真的是是很棒,而晒干了之后也是一道非常优秀的食材,无论是用来做豆腐,还是蒸咸鸭,吃着都是超爽的。毛豆搭配什么一...