做法:1.肉切成大块,用高压锅压20分钟取出放凉切粒;胡萝卜、芹菜、洋葱切粒,蒜切碎,圆白菜撕成小块。2.炒锅内放油,五成热时,放入洋葱与蒜,煸出香味。3.加入番茄酱,炒出红油。4.依次加入胡萝卜、芹菜、圆白...
一、简易日式咖喱便当材料:土豆,胡萝卜,洋葱切碎,肉类(以个人喜好),日式咖喱块,水适量,油适量做法:1、土豆和胡萝卜洗净切块,洋葱切碎,肉类切块状或薄片(以个人喜好)。2、热锅加入适量油,放入洋葱碎炒香。3、...
1将洗好的里脊肉用刀切成长宽相等的里脊条。2里脊放入碗中加入鸡蛋清液、水淀粉、料酒各适量抓匀。3碗中加全蛋液、面粉、少许水调成薄糊,静止放置5分钟待用。4碗中放料酒、糖、醋、盐、葱姜末、水淀粉、少许...
3、萝卜牛杂汤+手撕包菜,萝卜牛杂汤,里面再加些我最爱的潮汕牛肉丸,特赞的一道汤,每次煲一锅,肯定都是喝精光的。再加上一道香辣开胃又下饭的手撕包菜,一顿营养好吃的午餐就做好啦。4、冬瓜丸子汤+回锅肉+蒜蓉菠菜...
中午吃的食谱推荐一、辣白菜炒培根原料:辣白菜,培根适量制作步骤:1、半包培根切成大片,辣白菜切成段。2、待锅烧热后,不放油直接放进去培根煸炒,直到把培根中间的油煸炒出来。3、加入辣白菜和培根翻炒均匀即可。...
简易午餐做法大全香油牛肉1、将牛精瘦肉剔去筋膜,洗净血污,切成1厘米厚的猪肉片,加入精盐、姜片、葱节、花椒、料酒码味1小时,取出沥干水分。2、牛肉片放入蒸乱中蒸1小时,取出晾凉,切成4厘米长的条,加入醪糟汁码...
2、做法:里脊肉切丝,用腌肉汁腌上;蔬菜也切丝;葱,姜,蒜,泡椒切末。3、烧热一口锅,倒入30ml油,加入肉丝滑炒,肉丝变色后出锅。4、锅冲洗干净,加入剩下15ml油,加入葱姜蒜泡椒末炒2分钟。5、蔬菜丝炒软之后加入...
一份营养又好吃的午餐能为人们提供整个下午的能量,简易的午餐有哪些食谱呢?下面我为大家分享最简单的午饭菜谱制作方法。最简单的午饭菜谱:南瓜饭材料原料:南瓜大米做法做法:1)南瓜去皮洗净,切块。2...
其他简单的午餐推荐炒米饭准备鸡蛋、米饭、胡萝卜、黄瓜、葱。将胡萝卜、黄瓜切成碎丁,葱切成末,先将鸡蛋打入碗中,在油锅中炒成鸡蛋碎块,盛入碗中,再放油,先用葱炝锅,再放入胡萝卜、黄瓜、米饭、鸡蛋碎块,加入盐,翻炒均匀,...
第1款午餐:可乐鸡翅+蒜蓉炒青【可乐鸡翅】鸡翅400克,料酒10毫升,姜1小块,生抽15毫升,可乐200毫升。【可乐鸡翅的做法】烧开水,放入料酒和少许姜片,煮2分钟,放入鸡翅焯水,这里特别提醒不用煮鸡翅,鸡翅在沸水...