1、注意睡姿2、卧室中使用加湿器3、咬葱白4、选择合适的枕头5、睡前喝蜂蜜、橄榄油6、睡前不要吸烟、喝酒7、加强锻炼8、养成良好的生活习惯，以上几点可以帮你解决烦恼，效果显著，又简单容易做到。
1、用软物投掷室友床上如果是深夜这个时候，可以通过用软物投掷的方式，让室友停止打呼声音，这样就可以安心入眠。2、给室友打电话如果声音过于大，影响到了其他室友的睡眠，这个时候可以通过给室友打电话，这样也不会惊着...
鼻中隔偏曲或者鼻甲肥大可以做鼻腔手术，解决鼻腔通气问题，打鼾声音也可以缓解。如果是咽腔阻塞问题，比如扁桃体肥大或者悬雍垂和腭弓肥大，也可以用手术解决。如果是中枢型，需要戴呼吸机解决这个问题，单纯手术效果不会特别好。
宿舍遇到打呼噜特别大声的，尽量要他小声一点吧，或者让他盖着被子，直接人缩进去，声音就会变小一点
猫咪打呼噜声音特别大一般有以下几个原因：第一、正常的情况下，猫咪打呼噜是猫的假声带震动发出的声音，说明猫咪正处在非常舒适的状态，对周围的环境感到放心和有安全感，此时主人轻轻的去抚摸猫咪的头部及身体，可以增进...
可能是你楼上呼噜声太大了。也有可能是房子的质量，本来就不行，隔音很差，我现在住的是有19楼的楼房，我住在17楼，可是这里的噪音真的很大很烦庐楼上有时候还特别吵，叮叮咚咚的。子都的隔音不行，只能这么说明啊。这个...
如果宿舍里面有人打呼噜的话，只能是买那种静音的耳棉插在自己的耳朵里面，毕竟人家打呼噜的话是没有办法阻止的，所以说只能够改变自己。
1.拉布拉多打呼噜是正常的，因为在睡觉时狗狗处于一种非常放松的状态，所以狗狗咽喉处的组织也非常松弛，这种情况下呼吸时就容易引起震动从而出现打鼾。2.另外，如果平常没有打鼾的狗狗突然打鼾也有可能是因为呼吸系统出现了问题...
您好。老公刚到家门，突然听到有男人打呼噜的声音，男人在门外犹豫了5分钟，默默离开，给老婆发了条短信：“离婚吧！”然后扔掉手机卡，远走他乡……三年后，他们在另一个城市偶然相遇，妻子流泪：“当年为何不辞而别？”...
仰卧优点：据了解，有60%的人选择仰卧睡姿，因为不压迫身体脏腑器官，是最佳的睡姿。缺点：容易导致舌根下坠，阻塞呼吸。打鼾和有呼吸道疾病的人不适。俯卧优点：这种睡姿的人睡觉时会感到安全，也有助于口腔异物的排出；...
2024/5/3
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