回答：你好, 建议一天一个就好,蛋黄中含有60%的脂肪,和大量的胆固醇,最好不要吃太多,一般成年人一周平均7个就可以了,小孩子更不能太多了。 祝孩子健康
没问题早晨吃两个鸡蛋对身体是有好处的。指导意见：一般每天两个鸡蛋就足够了，过多吃也没用。能够有效补充蛋白质的。
回答：问题分析: 鸡蛋含有丰富的蛋白质、维生素以及矿物质,具有较高的营养价值,生长发育期的儿童适宜多吃。 意见建议: 但是最好不要睡前吃鸡蛋,因为会加重胃肠道负担,而且不能完全消化吸收。
回答：可以的。一天一个鸡蛋已经足以保证宝宝蛋白质的摄入的,一般建议一周不要超过4个。宝宝4个月之后就可以添加辅食,平时也可以给宝宝一些蔬菜泥或者碎瘦肉泥,保证营养均衡。
回答：您好,鸡蛋富含优质蛋白质,而且其蛋白质的营养价值较高,是非常好的营养。此外,鸡蛋黄中富含有益于宝宝脑发育的卵磷脂,所以可以给宝宝每天吃一个或者半个鸡蛋。鸡蛋中的钙质并不是很多,补钙的食物主要是牛奶、鱼虾、海带、紫菜、虾皮等。 指导意见:祝你健康
儿童一天吃1个鸡蛋即可。英国《每日邮报》公布了英国心脏基金会的最新研究成果：每天吃1个鸡蛋是相当安全的；如果在每日饮食中加入两个鸡蛋，还有助于减肥。专家建议，孩子和老人每天吃1个鸡蛋即可，青少年及成人可以吃两个。蛋黄和蛋白都吃，不要偏食。在鸡蛋的吃法上，也许很多人不喜欢煮蛋的口感，...
儿童一天吃1个鸡蛋即可。英国《每日邮报》公布了英国心脏基金会的最新研究成果：每天吃1个鸡蛋是相当安全的；如果在每日饮食中加入两个鸡蛋，还有助于减肥。专家建议，孩子和老人每天吃1个鸡蛋即可，青少年及成人可以吃两个。蛋黄和蛋白都吃，不要偏食。在鸡蛋的吃法上，也许很多人不喜欢煮蛋的口感，...
图文
00:43
00:52
03:01
00:47
03:07