体脂率是指脂肪重量在人的体重中所占的比例，也叫体脂百分数，它反映体内脂肪含量的多少，成年人体脂率正常范围：女性20%至25%，男性15%至18%，若体脂率过高，体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。

体脂率是指脂肪重量在人的体重中所占的比例，也叫体脂百分数，它反映体内脂肪含量的多少，成年人体脂率正常范围：女性20%至25%，男性15%至18%，若体脂率过高，体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。

体脂率是指脂肪重量在人的体重中所占的比例，也叫体脂百分数，它反映体内脂肪含量的多少，成年人体脂率正常范围：女性20%至25%，男性15%至18%，若体脂率过高，体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。

体脂率是指脂肪重量在人的体重中所占的比例，也叫体脂百分数，它反映体内脂肪含量的多少，成年人体脂率正常范围：女性20%至25%，男性15%至18%，若体脂率过高，体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。

体脂率是指脂肪重量在人的体重中所占的比例，也叫体脂百分数，它反映体内脂肪含量的多少，成年人体脂率正常范围：女性20%至25%，男性15%至18%，若体脂率过高，体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。

1、体脂率可通过BMI计算法计算得出。BMI计算法：BMI=体重（公斤）÷（身高×身高）（米），体脂率：1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别（男为1，女为0）。 2、正常成年人的体脂率分别是男性15%~18%和女性25%~28%。体脂率应保持在正常范围。 3、若体脂率过高，体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。

1、对于成年女性来说，体脂率的计算公式是，腰围（cm）乘上0.74，体重（公斤）乘以0.082，再加上34.89，通过腰围减去体重的计算就可以得出体内脂肪量，再用体内的脂肪量除于体重乘以百分之百是女性的体脂率。2、对于成年男性来说，只需要在计算体重的时候，用体重乘以0.082，再加上44.74。