1、工具：电脑、QQ截图。2、下面先用excel的界面做个演示。其它的操作界面设置都是一样的。我们先进入excel界面，右键，然后截图。发现用QQ根本无法截图到上面那个图片。因为热键有冲突，因此必须要用到prt这个快捷键，每个键盘上面都会有，不管是笔记本还是台式的。prt全名是PrtScSysRq。按下这个键后，截图保存到剪贴板，接下来我们要打开画板工具，输入win+r快捷键，调出运行工具。然后再运行中输入mspaint，这是系统自带的画板工具。这两个命令都是经常用的，记住就可以了。回车后就可以打开画板工具了。然后点击画板的空白部分，按粘贴，就可以把截图的全屏粘贴上去了。粘贴的快捷键是ctrl+c。然后用QQ截图，默认的QQ截图快捷键是ctrl+alt+a，也可以自己设置热键。这样一个完美的操作教程就可以做出来了。