我国佛教中禅的基本特征是强调直接体验、内观思维和超越言语的修行方法。禅宗注重个体的体验与领悟,通过打破概念和离开言语思维的限制,追求直接体验本性的境界。禅宗主张静坐冥想,通过观察内心和呼吸来实现内观思维,以培养专注与警觉的心境。禅宗追求超越言语的境地,认为真理不能被语言所限制,唯有亲自经验才能真正领悟。禅修的目的是超越生死轮回,实现觉悟与解脱。
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