1.绿豆百合银耳汤绿豆清🔥解暑‘百合清re解渴’银耳化痰润肺，夏日必不可少的养颜甜品，真滴太润啦！！！🌻绿豆➕百合➕银耳➕冰糖c绿豆浸泡一小时下锅煮30分钟，加入百合...
绿豆和莲子搭配一起煮最好，做法如下：主料：绿豆60克、莲子20克。辅料：冰糖适量、水适量。步骤：1、食材都准备好。2、绿豆和莲子洗干净，放入碗中，加入足量清水浸泡（春夏浸泡5、6个小时，秋冬浸泡8、9个小时）。3、...
绿豆腐竹煲乳鸽1准备好乳鸽、绿豆、红枣、腐竹、姜、葱。请点击输入图片描述2腐竹用温开水泡发、洗净、切段；绿豆用凉水浸泡；姜切片，葱打结；红枣取出枣核备用。请点击输入图片描述3乳鸽清洗干净，剁小块。请点击...
1南瓜燕麦绿豆汤绿豆搭配南瓜、燕麦煮食，不仅营养好喝，并且还利于辅助治疗手部白癜风。因为绿豆具有养肝的功效，可促进体内毒素的排泄。而燕麦可以促进胃肠的蠕动，与绿豆放在一起食用，还可以润肠通便、清肝降火。做法：食...
玫瑰绿豆汤的步骤如下：用料适量绿豆、1把玫瑰花冠、适量红糖、少许白糖、若干矿泉水步骤：1、首先把绿豆洗干净，放在小盒子里，加入纯净水。盖好后放在冷冻室冻两小时。2、冻过的绿豆比较容易煮开花。3、把冻过的绿豆...
绿豆老鸭汤和酸萝卜老鸭汤是两道营养丰富的汤品,下面为大家介绍它们的做法。绿豆老鸭汤绿豆4两,老鸭1只,土茯苓8钱,油、盐酌量。将老鸭洗净,去除内脏。绿豆浸洗干净后连同老鸭、土茯苓一起放入煲内,用清水5碗,约煮4小时,...
炎夏,想喝绿豆汤,绿豆又可以和什么一起煮呢?最好配莲子和薏米一起煮,因,莲子、薏米,性均微寒,属清凉性营养食物。能补脾祛湿。夏季最易受暑湿,绿豆和莲子、薏米一起煮,既清凉又滋养,解暑祛湿。解暑效果会更好。小暑以后,天气比...
8、最后把海带绿豆汤盛入碗里。海带绿豆汤的小窍门:1、海带可能会有点腥味,我们可以把海带清洗干净。2、绿豆最好不要煮太久太糊,这样海带绿豆汤喝起来的口感最好。1评论分享举报匿名...
绿豆鸽子汤主要是用绿豆和鸽子共同烹饪而成的一种汤品，里面适量的加入了一些盐、葱花、生姜等食物。适量的喝这种绿豆鸽子汤可以有效的清热利湿、解毒消暑，并且能够滋阴壮阳，起到补中益气的功效。这种鸽子汤能增强人体的免疫...
2.马蹄（荸荠）去皮切细粒；3.马蹄粉加入半杯清水搅成糊状；4.将余下的四杯半清水，与糖同煮至溶入马蹄粒及绿豆；5.待滚约15分钟后，便倒入马蹄糊搅匀即成。绿豆冬瓜汤原料:姜片10克，葱段30克，盐3克。冬瓜...
