水果：橙、橘子、柚子、青枣、甘蔗、释迦。吃当季当地的蔬果,自然成熟的蔬果。吃水果要分清寒热,根据自己的体质选择。常见水果的性质：温性水果：山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果等。凉性水果：西瓜、甜瓜、梨、柑、桔、香蕉、桑椹、柿子、荸荠等。中性水果：葡萄、苹果、桃、杏、菠萝、龙眼...
4月(春季) 推荐水果：枇杷、红香蕉、樱桃番茄、荔枝、番荔枝、蛇瓜、甘果蔗、果桑、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、观赏南瓜、澳州坚果、柠檬。5月(春季) 推荐水果：芒果、红香蕉、樱桃番茄、荔枝、番荔枝、蛇瓜、黄皮、果桑、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、观赏南瓜、李、西瓜、桃、香瓜、柠檬、莲雾、...
五月初的明星水果当然是草莓，因为这时候正是草莓成熟的时候。草莓不仅味美可口、香甜可口，而且还营养价值极高，拥有丰富的维生素C、维生素E和抗氧化剂，对于身体健康极为有益。此外，草莓还可以用来制作各种甜点、果酱等美食，因此备受热爱水果的人们的喜爱。3. 樱桃：精品水果之一 五月初，樱桃也是一个...
草莓是春季最具代表性的水果之一。它们通常在二月至五月之间盛产，具体时间因地区而异。草莓鲜红多汁，酸甜可口，富含维生素C、膳食纤维和多种抗氧化物质，有助于增强免疫力和维护皮肤健康。在四月底，无论是直接食用，还是制作成果酱、甜点，草莓都是极佳的选择。樱桃也是春季不可多得的美味水果。樱桃的...
五月适合吃的水果：1、芒果、2、莲雾、3、山竹、4、李子、5、杨梅、6、枇杷、7、荔枝、8、油桃、9、樱桃
1、草莓 草莓一般在二月下旬就开始发芽了，到四月中旬的样子会开出花朵来，到五月中旬果实才会完全成熟，但是根据不同的地区，上市的时候稍微有点差异。2、桑葚 桑葚又名“桑果”，是桑树的成熟果实，农人喜欢其成熟的鲜果食用，味甜多汁，是人们常食的水果之一，早在两千多年前，桑葚就已是中国皇帝...
1、芒果 四月芒果熟，到了五月仍有上市。芒果维生素C的含量超过了橘子、草莓等水果，多吃可以增强人体抵抗力。芒果具有很高的药用价值，对于胃部不舒适、经常有口渴、呕吐、晕船等有缓解作用。少数人吃了芒果会全身起红斑，出现呕吐、腹泻等现象。这样的患者有可能是过敏体质，就不宜再吃芒果了。吃芒果时...
五月：草莓 草莓是五月的当季水果，虽然可能提前一两个月就能买到草莓，但可能有一部分是被催熟的，如果你想要去摘草莓，不妨五月份去，草莓里面含有丰富的氨基酸、蛋白质、维生素、各种糖分、胡萝卜素以及果胶等营养，被誉为“活的维生素丸”，可以美容养颜，促进身体发育，增强免疫力、安神助眠，特别适合...
草莓是五月初的水果佳品，此时正是草莓大量上市的季节。草莓鲜美多汁，富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质，有助于增强免疫力、促进消化和延缓衰老。此外，草莓还含有丰富的钾和锰等矿物质，对维持心血管健康和骨骼强壮也有积极作用。枇杷是另一种五月初的时令水果，其独特的香甜口感深受人们喜爱。枇杷富含...
- **4月**：枇杷、红香蕉、樱桃番茄、荔枝、番荔枝、蛇瓜、甘果蔗、果桑、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、观赏南瓜、澳州坚果、柠檬。- **5月**：芒果、红香蕉、樱桃番茄、荔枝、番荔枝、蛇瓜、黄皮、果桑、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、观赏南瓜、李、西瓜、桃、香瓜、柠檬、莲雾、澳州坚果、油梨...
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