贫血吧？ 运动太少了吧，多运动，作息时间要正常，不要让自己太累了。再加上现在是夏天，天气太热，很容易让人感觉到乏力，坚持每天午睡。多吃点消暑的东西会好点。。多出出汗
回答：病情分析: 你好,腿软无力,需要考虑是低血钾的表现,检查腱反射会降低状态。应检查血钾,可以确诊。 指导意见: 注意补钾治疗。建议注意休息。要注意防止受寒。晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的。多吃青菜,水果,西瓜等可以补钾。祝你健康。
可能是缺钙缺钾，也可能是低血压低血糖所致，建议到医院内科检查一下电解质和血常规。因为一天一顿饭，没有达到一日三餐的正常饮食标准，人会没有力气和精神，不能维持人体活动的基本需要。总是这个习惯对身体健康非常不好，最好规律饮食。
蹲下站起来没有力气，这是腿的问题，有可能是因为缺钙，也有可能是因为供血不足，血液循环不畅导致的。蹲下站起来没有力气，可能是下肢乏力，腿的问题 我们在生活中经常可能会遇到这种情况，因为我们蹲下的时候再站起来，这时候腿就显得很没有力气，有点要站不住的感觉。这就是下肢乏力腿的问题，因为...
一个有可能是因为身体出现了贫血或者是低血糖的情况，在长时间下蹲之后，由于身体处于低体位，头脑充血不足，进而会出现膝盖无力，头脑眩晕的情况。一个有可能是出现膝关节后方肌肉韧带慢性损伤，这与长时间的站立和久蹲都有很大的关系，也有可能是骨性关节炎导致的，如果经常出现这一情况，最好是前往医院...
你好 蹲下时血液循环受阻，细胞缺氧，没有足够能量供应，所以刚起来酸软无力，跟平常突然长跑后腿会酸困一个道理，没事的，活动一下慢慢会好的，一般一会就没事了，这是一个慢慢恢复的过程，你可以用热水泡泡手，促进血液循环缓解症状 。 你好 蹲下时血液循环受阻，细胞缺氧，没有足够能量供应，所以...
可以先从高庄开始练，等过一段时间适应了再逐渐降低高度，这样一上来就扎马步，没人指导很容易伤膝盖的。姿势不正确，找不到合适的重心和着力点都是站不久的原因，不一定是体力不好。
简单的，就是你累过头了。好好休息休息，可以把下肢用热水，温水泡泡，洗洗，或者热敷一下，加快血液流动。多按摩按摩，几天后就没事了，就是这几天会脚酸痛，酸软。同时还要提醒一句，这个老师就算变相体罚了。应试着和老师交流，减少这样过度体罚的现象，可以试着通过家长进行沟通。但切记控制情绪，要...
没练出来
病情分析：你好；这种情况考虑正常 .因为长时间的蹲着会使血液循环不畅 意见建议：所以站起来后 会感到麻 通常情况下 一站起来腿发软发抖,平时注意点，注意休息
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