懂视移动端 视频1 视频21 视频41 视频61 视频文章1 视频文章21 视频文章41 视频文章61 推荐1 推荐3 推荐5 推荐7 推荐9 推荐11 推荐13 推荐15 推荐17 推荐19 推荐21 推荐23 推荐25 推荐27 推荐29 推荐31 推荐33 推荐35 推荐37 推荐39 推荐41 推荐43 推荐45 推荐47 推荐49 关键词1 关键词101 关键词201 关键词301 关键词401 关键词501 关键词601 关键词701 关键词801 关键词901 关键词1001 关键词1101 关键词1201 关键词1301 关键词1401 关键词1501 关键词1601 关键词1701 关键词1801 关键词1901 视频扩展1 视频扩展6 视频扩展11 视频扩展16 文章1 文章201 文章401 文章601 文章801 文章1001 资讯1 资讯501 资讯1001 资讯1501 标签1 标签501 标签1001 关键词1 关键词501 关键词1001 关键词1501
问答文章1 问答文章501 问答文章1001 问答文章1501 问答文章2001 问答文章2501 问答文章3001 问答文章3501 问答文章4001 问答文章4501 问答文章5001 问答文章5501 问答文章6001 问答文章6501 问答文章7001 问答文章7501 问答文章8001 问答文章8501 问答文章9001 问答文章9501
全部 蔬菜 水果 谷薯豆 鱼蛋肉 营养搭配 维生素 矿物质 营养素 野菜 奶类 粮油 其它
  • 绿豆功效作用有哪些?它对人体有什么帮助?

    绿豆功效作用有护肤、抗衰老、治痤疮等。绿豆中特有的保湿成分和矿物质,使皮肤的水分保湿能力的得到强化。绿豆可以维持皮肤弹力抗衰老。热毒会导致痘疮等的产生,绿豆对于这一症状有缓解消除的功效。

    绿豆

    发布时间:2021-12-27
  • 鸡蛋怎么搭配?鸡蛋搭配这些最有营养

    鸡蛋搭配食物有米酒、韭菜、枸杞等。米酒搭配鸡蛋能达到了活血化瘀的效果。韭菜的营养价值也是很高的,对于男性来说,是补肾的绝佳来源。枸杞搭配鸡蛋能增强补肾和养肾效果。

    鸡蛋

    发布时间:2021-12-25
  • 每天吃青椒有这些好处,赶紧过来看下

    青椒功效作用有治疗坏血病、净化血液、开胃消食等。青椒可以防治坏血病,对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,从而达到净化血液的效果。青椒能促进消化液分泌,增进食欲。

    青椒

    发布时间:2021-12-25
  • 常吃玉米有这些功效,你知道多少?

    玉米功效作用有抗衰老、防癌、利尿等。玉米中富含维生素E,具有良好的抗氧化性,能降低细胞老化。玉米中所含的硒和镁都有抑制肿瘤的生长,防癌抗癌作用。玉米须有一定的利胆、利尿、降血糖的作用,民间多用以利尿和清热解毒。

    玉米

    发布时间:2021-12-25
  • 常吃菠菜有这些好处,现在知道还不晚

    菠菜功效作用有防衰老、治痔疮、防止眼疲劳等。菠菜提取物具有促进培养细胞增殖的作用,既抗衰老又能增强青春活力。菠菜含有大量的植物粗纤维,对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治疗作用。菠菜是叶黄素的最佳来源之一,而叶黄素对于预防眼睛衰老导致的视网膜黄斑变性十分有效。

    菠菜

    发布时间:2021-12-24
  • 橘子的功效有这些,知道了可以受益终身

    橘子的功效有改善口臭、止渴、抑制细菌等。橘皮含有大量精油和维生素C等成分,具有理气化痰、健脾和胃等功能。橘子果肉含水量高,它可以改善口渴。橘子有抑制葡萄球菌的作用,还可降低毛细血管的脆性,减少微血管出血。

    橘子

    发布时间:2021-12-24
  • 西红柿别炒鸡蛋了,搭配这些也有营养

    西红柿搭配菜有花菜、芹菜、红枣等。西红柿和菜花搭配可以缓解很多疾病。西红柿可以和芹菜搭配,有健胃消食、平肝降压功效。搭配红枣食用,其营养丰富,有补虚健胃、益肝养血的功效。

    西红柿

    发布时间:2021-12-24
  • 吃鲫鱼的好处原来这么多,快转发给你的亲朋好友

    鲫鱼功效作用有补虚、提高免疫力、美容等。鲫鱼有健脾利湿,和中开胃,活血通络、温中下气之功效。常食鲫鱼可增强抗病能力。鲫鱼能够增进肌肤弹力纤维构成,起到美容的功效。

    鲫鱼

    发布时间:2021-12-23
  • 在日常生活中吃红薯有什么好处?

    红薯功效作用有预防胆固醇过高、降血压、抗癌等。吃红薯可以缓解胆固醇过高的问题,红薯抑制胆固醇的作用是其他食物的10倍。红薯的辅助降压效果主要归功于其中富含的钾元素。因为钾和钠是影响血压高低的重要元素。常吃红薯有助于维持人体的正常叶酸水平,体内叶酸含量过低会增加得癌症的风险。

    红薯

    发布时间:2021-12-23
Top