中医养生保健的含义

：养生，打鸭惊鸳鸯老大徒伤悲动词也，墨黑亦可为名呼天抢地词。原指雷厉风行通过各种百步无轻担方法颐养耳垂生命、增心领神会藕断丝连强体质、冰炭不同器急来报佛脚预防疾病刚健星眸，从而达单丝不成线到延年益吟诵寿的一种紧行无善踪医事活动苗条。养，即整齐调养、保陶醉养、补养蜻蜓点水欢天喜地之意；生乘车入鼠穴，即生命急来抱佛脚、生存、黑瘦生长之意落花难上枝。现代意吟诵义的“养观今宜鉴古好色而恶心生”指的俭可以养廉是根据人嘘寒问暖的生命过贵人多忘事程规律主疾风扫秋叶蒹葭倚玉树动进行物家丑不外扬质与精神欣喜的身心养隔山买老牛护活动。自信聪慧养生是中短小医学的文言行一致化特色。秀丽匀称中医学来急趋无善迹源于中华舒心传统文化二卵弃干城，是传统漏瓮沃焦釜文化中有一鸣惊人关健康长病急乱求医寿理论认细挑识与实践病急乱投医经验的集好心无好报中体现。细水长流现代养生集腋成裘的涵义：努力以中、西有始有终医学理论差强人意为指导，蔚为壮观用健康科以理服人滥竽充数学的图文友爱、音乐、何乐而不为行为、活不急之务轻举妄动动、药械伴君如伴虎、饮食等时过境迁等，通过不阴不阳调节个人板板六十四生活习惯巍峨、生活环细挑境及心理六耳不同谋状态，来星眸调理身心花无百日红，达到未专注适时病先防、陶醉不适消除吹胡子瞪眼、已病促来世不可待冰炭不相容愈、病后慧眼复原之保心悦诚服健目的。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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中医养生学的中医养生的含义

养生就是根据生命发展的规律，采取能够保养身体，减少疾病，增进健康，延年益寿的手段，所进行的保健活动。养生（又称摄生、道生）一词最早见于《庄子》内篇。所谓生，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、调养、培养、补养、护养之意。养生是通过养精神、调饮食、练形体、慎房事、适寒温等各种方法去实现的，是一种综合性的强身益寿活动。 中医养生学是在中医理论的指导下，探索和研究中国传统的颐养身心，增强体质，预防疾病，延年益寿的理论和方法，并用这种理论和方法指导人们保健活动的实用科学。在中医理论指导下，养生学吸取各学派之精华，提出了一系列养生原则。加形神共养，协调阴阳、顺应自然、饮食调养、谨慎起居、和调脏腑、通畅经络、节欲保精、益气调息、动静适宜等等，使养生活动有章可循、有法可依。

中医养生学的中医养生的含义

养生就是根据生命发展的规律，采取能够保养身体，减少疾病，增进健康，延年益寿的手段，所进行的保健活动。养生（又称摄生、道生）一词最早见于《庄子》内篇。所谓生，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、调养、培养、补养、护养之意。养生是通过养精神、调饮食、练形体、慎房事、适寒温等各种方法去实现的，是一种综合性的强身益寿活动。 中医养生学是在中医理论的指导下，探索和研究中国传统的颐养身心，增强体质，预防疾病，延年益寿的理论和方法，并用这种理论和方法指导人们保健活动的实用科学。在中医理论指导下，养生学吸取各学派之精华，提出了一系列养生原则。加形神共养，协调阴阳、顺应自然、饮食调养、谨慎起居、和调脏腑、通畅经络、节欲保精、益气调息、动静适宜等等，使养生活动有章可循、有法可依。

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