保胎能喝鲫鱼汤吗
来源：懂视网
责编：小OO
时间：2024-04-30 00:10:38
保胎能喝鲫鱼汤吗
在保胎期间孕妇是能够吃鲫鱼汤的，鲫鱼是比较常见的鱼类，其中含有蛋白质比较丰富，所以平时孕妇适量和鲫鱼它能够起到保胎的效果。对于在保胎期间的孕妇来说，平时要多注意饮食营养，做到健康饮食。平时要避免吃一些刺激辛辣和油腻的食物，也要避免过于劳累和着凉。对于山楂、螃蟹和桂圆等一些具有活血化淤作用的食物要忌口，可以多吃新鲜的水果和蔬菜。另外孕妇最好卧床休息，同时保持心情愉快。
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