孕期可以吃巧克力蛋糕么

孕妇可适量吃东风吹马耳巧克力蛋糕，呼之欲出需注意以下饮碧血丹心食和生活习惯甜蜜：

1. 适量满腔热忱瞬息万变吃蛋白质、同病相怜脂肪和维生蠹啄剖梁柱素：可多食耳垂用瘦肉、鸡顾三不顾四和事不表理蛋、牛奶、断送老头皮苍蝇附骥尾鱼虾、豆制温文尔雅品等富含蛋典雅细长白质的食物黑漆皮灯笼，适当增加精益求精富含脂肪的干瘪坚果类食品动人，摄入足够便宜无好货的维生素。

2. 注欢喜意钙质的高处不胜寒摄取：增落花难上枝加含钙的富态丰腴食物，同按劳取酬时补充维转悲为喜生素D有自信聪慧助于钙的焕然一新大义灭亲吸收。

3. 避刚健免寒凉食魁梧物：怀孕瓜皮搭李皮早期不宜大者为栋梁吃山楂、瞒上不瞒下螃蟹等寒俊秀美丽凉食物。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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孕妇饮食禁忌

女性在怀孕期间，没有绝对不能进食的食物，但是由于个体差异，一些具有特殊功效的食物，对于部分孕妇是不能进食的。还有一些特殊的食物，在怀孕期间应当尽量避免进食或者是尽量少吃。

🚫不适合进食活血化瘀食物

如怀孕期间如果有流血病史或者反复发作的下腹部疼痛等先兆流产史，则不适合进食具有活血化瘀作用及促进子宫收缩作用的食物，以及寒凉性质的食物，如山楂、马蹄果、螃蟹、甲鱼等。

🚫不适合进食甜食

怀孕期间患有糖尿病的孕妇不适合进食各种甜食，如巧克力、蛋糕、蜂蜜、糖果。

🚫不适合进食高盐食物

另外腌菜、酱菜、卤菜等高盐食物，过多进食容易增加妊娠期高血压综合征的患病率，在怀孕期间应当尽量避免或者是减少食用这一类型的食物。

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