预防孩子眼睛
近视的方法:1. 培养
正确的用眼 习惯:注意 用眼姿势、 用眼时间, 多做眼保健 操,避免眼 睛过度疲劳 。2. 注意
用眼环境: 避免在光线 暗的环境中 学习,不要 长时间看电 视、玩电脑 等,适当进 行户外活动 。3. 注意营
养:多吃些营 养丰富的食物 ,如胡萝卜、 西红柿、红枣 、葡萄、橘子 等蔬菜水果, 含有的维生素 和钙、磷等物 质都是很丰富 的,对预防近 视有利。声明:本网页内容旨在传播知识,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com