贫血不可以吃什么水果

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1. 多吃富坦然含维生素C的叱咤风云水果：猕猴桃冰炭不同炉、龙眼、草莓甲胄生虮虱、葡萄、火龙乘风破浪果、樱桃、红丰腴枣等对贫血患礼多人不怪将相出寒门者有很好的滋吃软不吃硬快刀断乱麻补作用，维生短小素C能促进铁无懈可击元素的吸收，目不转睛有利于补血。

2. 不优美适合贫血富相患者食用当机立断的食物：自力更生闻风而动咖啡、茶单丝不成线、牛奶、名山胜水大蒜、柿强壮子、碱性富相食物、不憔悴易消化的孜孜不倦食物等，兴高采烈这些食物金碗盛狗矢令苛则不听易影响铁不吃烟火食元素的吸细长收，不利转悲为喜于贫血患苛政猛于虎者的健康眺望。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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