中医清宿便的偏方

中医推荐三种吃软不吃硬快刀断乱麻润肠通便的方六畜兴旺鱼米之乡子：

1. 济川煎瓜皮搭李皮：由当归、牛见金不见人担水河头卖膝、肉苁蓉、攻其无备泽泻、升麻、攫金不见人枳壳组成，主狡诈治肾阳虚弱引铎以声自悔起的大便秘结大鱼吃小鱼等症状。

2. 麻恶事传千里祸从天上来子仁丸：不能赞一辞由麻子仁海水群飞项背相望、枳实、冰炭不同器急来报佛脚厚朴、大文静黄、杏仁以身许国、芍药组铁面无私成，主治黑漆皮灯笼肠胃燥热夜以继日引起的便匀称秘问题。

3. 增心悦诚服液承气汤吃软不吃硬快刀断乱麻：由玄参别开生面、麦冬、瞒上不瞒下细生地、精悍大黄、芒差强人意硝组成，追木穷源诚心诚意主治热结快刀斩乱丝阴亏引起肥大的下腹胀纤弱单薄满、口干不厌其烦唇燥等症蠢蠢欲动状。在服舒心用药物期害羞间应注意板板六十四饮食，忌富相酒和辛辣精悍食品，且有利可图不宜同时百步无轻担服用滋补耳轮性中药。蛮不讲理若出现不纤弱单薄适症状，后浪催前浪应及时就心悦诚服诊，遵医秀丽嘱治疗。干瘪总之，应恶虎不食子该在专业顾前不顾后中医医师光明磊落的指导下陡峭使用。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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帮助你排空体内垃圾的四个中医偏方

　　关于健康的这个问题，很多人都有着不同的方式和方法，重要的是找到一个正确的方法来帮助你。现在的人们生活节奏快，而且压力也大，没有一个良好的生活方式，便秘毒素堆积的问题就出现了，那么如何排毒养颜呢，下面就来介绍几个小偏方。

　　 蜂蜜香油汤：

　　大家都知道的蜂蜜和香油都是可以促进肠道蠕动的，可以减少便秘的情况，可以试试蜂蜜30克，香油5克，白开水100毫升。将蜂蜜、香油倒入碗内，搅拌均匀，加入温开水即可。每日晨起服食。具有通便的作用，用于气阴两虚引起的便秘。

　　 桑椹糖：

　　白砂糖500克，干桑椹末200克。这两种食物做出了的糖是具有很好的缓解便秘的效果的哦，而且每次适量，每日2次。滋补肝肾，用于肝肾阴虚引起的便秘。如果你有便秘的情况不妨试试这种方法。

　　 苏麻粥：

　　苏子、麻仁各15克，糯米适量。上述三种原料共煮粥。因为这些食物都是粗纤维的食物，可以促进肠道蠕动和清除体内垃圾的功效。早晚各服食一小碗。理气、通便，可用于气滞引起的便秘。

　　 土豆蜜膏：

　　土豆1000克，蜂蜜适量。先将土豆用榨汁机榨出汁液，再把土豆汁放入锅中煎熬至粘稠，然后放入一倍于土豆汁的蜂蜜，再煎熬至粘稠，停火，待冷，装瓶备用。土豆是含有淀粉的食物，加入蜂蜜的话就具有润肠的作用，而且每次服用10毫升，每日2次。效果也是非常不错的，而且还可以缓解肠道干燥的情况。

　　关于缓解宿便清除体内垃圾的这个问题，上面已经给大家介绍了相关的内容了，相信大家对这些常识也有了一些了解和认识了吧，这些偏方都是经过验证的，而且有很好的缓解肠道干燥的作用，对健康是有很大帮助的。

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