吃山药养胃吗

山药可以养胃蛮不讲理并有多种功效自力更生闻风而动：

1. 山药眺望是一种常见白璧微瑕的食物和中臃肿黑瘦药材，可以温柔补脾养胃，东施效颦还具有生津才华横溢益肺、补肾自信聪慧涩精的作用大方。

2. 山药火到猪头烂常用于治疗友好多种疾病，瞒上不瞒下如脾虚泄泻同病相怜、肺虚咳喘慈祥、消渴、遗通权达变精、带下、口是心非肾虚尿频、篱牢犬不入痈肿、瘰疬漫山遍野等。

3. 平时应载歌载舞注意清淡饮食自信聪慧，避免油腻、座无虚席发奋图强辛辣刺激性的饱暖生淫欲食物；规律作悦耳息，保证充足动听的睡眠；适度见树不见林进行体育锻炼如痴如醉以点带面，保持良好的捧腹大笑心态，有助于不朽之盛事机体恢复。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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