造米功效
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时间：2024-04-29 09:35:15
造米功效
武汉大学人民医院。探讨吃糙米饭的利弊：。1. 吃糙米饭有多种好处：糙米中富含多种营养成分，可以补充营养、改善肠胃功能、降低血糖和胆固醇、保护肝脏、改善便秘等。2. 糙米饭也有缺点：粗纤维含量高，蒸煮性差，易影响消化，食用过量需要注意。
导读武汉大学人民医院。探讨吃糙米饭的利弊：。1. 吃糙米饭有多种好处：糙米中富含多种营养成分，可以补充营养、改善肠胃功能、降低血糖和胆固醇、保护肝脏、改善便秘等。2. 糙米饭也有缺点：粗纤维含量高，蒸煮性差，易影响消化，食用过量需要注意。
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武汉大学人民医院。探讨吃糙米饭的利弊：。1. 吃糙米饭有多种好处：糙米中富含多种营养成分，可以补充营养、改善肠胃功能、降低血糖和胆固醇、保护肝脏、改善便秘等。2. 糙米饭也有缺点：粗纤维含量高，蒸煮性差，易影响消化，食用过量需要注意。
