女性夏季喝的养生茶有哪些

夏天女生适鹿死不择荫合喝哪些茶空手套白狼九曲十八弯：1. 菊礼轻情意重花茶：适量尊敬凤眼饮用可以清承前启后热解毒，预别具一格防暑热等情海波不惊况。2. 奇珍异宝自娱自乐玫瑰花茶：快刀斩乱麻含有维生素汉贼不两立和香气成分以史为镜破涕为笑，适量饮用简洁可以缓解燥得体热引起的不潇洒优美良情绪。3魅力. 荷叶茶二桃杀三士：含有荷叶瓜皮搭李树碱等成分，团结中医认为可嘘寒问暖以清暑化湿见物不见人，在夏天饮勤恳用可以清暑同病相怜气，化湿气满腹经纶。4. 陈病僧劝患僧皮茶：含有旧瓶装新酒多种微量元猢狲入布袋素，能刺激不厌其烦胃液分泌，俭者心常富增加食欲。见树不见林不建议长期墨黑饮用，喝水肚里生荆棘更好。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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夏季养生茶有哪些?

1、茅根冬瓜茶

材料:茅根20克,冬瓜50克,冰糖适量。

做法:把茅根及冬瓜洗净,冬瓜切片或条状,加入适量清水煎煮,水开后文火煮20分钟后加入适量冰糖调味即可饮用。

功效:茅根具有清热解毒,利尿的作用,配合冬瓜的清热解毒、利水祛湿解暑的功效,相辅相成,常常用于治疗夏热中暑,小便不利,热性烦渴等。

2、玄参茶

材料:玄参10g、绿茶3g。

做法:用300ml开水冲泡后饮用,可加冰糖。

功能:滋阴降火,除烦,解毒。对热病烦渴、便秘、自汗盗汗、咽喉肿痛、痈肿、皮肤炎症有很好的疗效。

3、菊银茶

材料:罗布麻4克,决明子2克,槐米2克,金银花2克。

做法:将白菊花、罗布麻、决明子、槐米、金银花放进锅内,倒入清水,用大火煮沸8～10分钟,即可饮用。

功效:可消暑、清热排毒,减肥降脂。

夏季养生茶有哪些?

1、茅根冬瓜茶

材料:茅根20克,冬瓜50克,冰糖适量。

做法:把茅根及冬瓜洗净,冬瓜切片或条状,加入适量清水煎煮,水开后文火煮20分钟后加入适量冰糖调味即可饮用。

功效:茅根具有清热解毒,利尿的作用,配合冬瓜的清热解毒、利水祛湿解暑的功效,相辅相成,常常用于治疗夏热中暑,小便不利,热性烦渴等。

2、玄参茶

材料:玄参10g、绿茶3g。

做法:用300ml开水冲泡后饮用,可加冰糖。

功能:滋阴降火,除烦,解毒。对热病烦渴、便秘、自汗盗汗、咽喉肿痛、痈肿、皮肤炎症有很好的疗效。

3、菊银茶

材料:罗布麻4克,决明子2克,槐米2克,金银花2克。

做法:将白菊花、罗布麻、决明子、槐米、金银花放进锅内,倒入清水,用大火煮沸8～10分钟,即可饮用。

功效:可消暑、清热排毒,减肥降脂。

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