中医对例假怎么调理养生

中医调理月富贵不能淫经需要根据臃肿不同症状选一尘不染择不同中药简洁：1. 血凛凛有生气虚证候：月执法如山经量少、月顾三不顾四和事不表理经推迟、嘴蚂蚁啃骨头家和万事兴唇白、眼睑优美苍白等症状苗条，可使用补声情并茂血药物，如六畜兴旺鱼米之乡四物汤、八见异思迁珍汤等。2吞吞吐吐. 血寒证井冽寒泉食候：经期腹东风射马耳痛、月经颜不朽之盛事色暗、血块迷人、手脚冰凉锐不可当等症状，可优美使用温经止久旱逢甘雨痛的中药，家书抵万金如艾附暖宫满面春风丸，还可以夹袋中人物局部使用暖憔悴宫贴缓解不干瘪适症状。3锲而不舍开天辟地. 血瘀证孜孜不倦候：循环量刚健星眸少，经脉颜美满色深或有血春装块，嘴唇发刚健紫等，可使饿虎吞羊用少腹逐瘀魅力春天汤等进行治丽质疗。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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旗黄养生：女性经期吃什么比较好

经期对女性朋友的健康来说有着很重要的作用，所以这经期的饮食是需要合理安排的。如果出现了淤血排不出的现象就要引起重视，并且加以调理了。食疗是最安全有效的方法，以下这些食物让你经期无忧……

红豆：红豆有一个伟大的使命，那就是呵护我们女性，在我们需要它的时候，无私奉献出它的全部。

我们月经来潮的时候因为失血而损失了血液中的血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等（尤其是月经量多者），在这个时候，如果可以喝上一碗红豆沙、红豆汤或者红豆粥，既美容又补血，的确是女性经期补血的必备食物。

玫瑰花茶：中医学认为，玫瑰花性温，有行气、解郁、活血、化淤、调经止痛的作用，且玫瑰花含有多种维生素及单宁酸，有助于改善血液循环，调节内分泌，抗衰老。所以经期有血块及血瘀者，可以饮用玫瑰花茶，有助于排除淤血。

红糖姜水：生姜药性辛温，有发散特性，能祛风散寒、暖宫；而红糖温补，可以活络气血，加快血液循环，两者结合有利于让经血通畅，排除血瘀。

益母草粥：益母草从古至今一直是用来治疗妇科病症的中草药，具有活血、祛瘀、收缩子宫、调经利水等功效，主治月经不调、瘀血腹痛等症，适合于经血瘀滞，月经不畅者，痛经，闭经者。

《黄帝内经》记载：女人以气血为本。像月经，怀孕，生产，哺乳等都可以让气血亏虚，人气虚则畏寒肢冷，精神萎蘼，疲乏无力，胸闷气短。血虚则面色萎黄，皮肤干燥，心悸不宁，眩晕耳鸣，失眠多梦。而气滞血瘀，则会引起内分泌紊乱。出现月经不调，痛经，月经血块，乳房胀痛，黄排忧解难斑，皮肤松驰等各种症状。

旗黄膏重在气血相融，阴阳相调，化血为养，整体作用，可使卵巢功能年轻、健康，做到三调：调和气血，调养宫巢、调节内分泌，使女性容光焕发，最大限度的延长青春周期，可带来气色圆润、绝经期推迟、乳房坚挺等诸多益处。

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