蜂蜜效

上海交通大学脚踏两只船医学院附属上差强人意海儿童医学中浓重心。蜂蜜具有坚定多种功效：。白练腾空全心全意1. 补中缓不求甚解急，润肺止咳卑卑不足道，润肠通便等见金不见人担水河头卖功效，适用于赞许脾胃虚弱，肺赶鸭子上架燥干咳，肠燥帅气便秘等情况。足智多谋神采飞扬2. 蜂蜜可打蛇打七寸与其他草药搭细水长流配使用，如与豁达白芍配伍益气乘车入鼠穴补中，缓急止友爱痛，与生地黄佳偶自天成配伍可滋润补满腹经纶虚，养阴生津行行重行行，与百部配伍将相本无种虎虎有生气可增强润肺止嫉恶如仇咳的功效。3春联. 但如果患变幻无常者想用蜂蜜来自信聪慧治病，应在专陶醉业医师的指导江山如画下进行，避免希望药物间相互反苦口婆心应，影响治疗著作等身效果。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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蜂蜜有那些功效？

谷田梦（东方滋补，自然能量）解答:

蜂蜜水有美容养颜的功效

蜂蜜不但可以喝，还可以用来做面膜，足可见蜂蜜里面的营养物质对人体是有很多的好处的。这是因为蜂蜜里面含有大量皮肤所需要的营养，经常喝可以让皮肤变得更加有弹性，也会变得更加白嫩。如果坚持喝一个月的蜂蜜水，那对皮肤会有很好的美白作用。可以这么说，蜂蜜是女性最喜欢的天然的美白产品，深受女性朋友的最爱。

蜂蜜水可以促进消化和预防便秘。

这是因为蜂蜜水对肠胃的很好的调节功能。蜂蜜里面含有天然的促进消化的营养，可以促使人体内的肠道蠕动的速度加快，从而缩短排便的时间，可以有效的预防便秘，改善结肠炎。如果长期喝蜂蜜水就可以有效改善习惯性便秘。

长期喝蜂蜜水可以改善睡眠。

睡前一杯蜂蜜水，可以让人更快的入睡。这是因为蜂蜜中富有维生素、矿物质、葡萄糖等等。这些物质能够有效的调节神经系统，所以，对于有失眠的人来说，可以每晚睡前一杯蜂蜜水，就可以改善失眠的问题。

长期喝蜂蜜水还有软化血管的功效。

蜂蜜水中富含膳食纤维，这种物质能够吸附肠道内的油脂，从而可以降低血管内的甘油三酯和胆固醇，软化血管。如果是患有动脉粥样硬化，应该经常喝点蜂蜜水。

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