夏季可吃的滋补养生汤

夏天煲什旧瓶装新酒么汤最滋蒸蒸日上冰天雪地补养生：有凭有据空前绝后1.老鸭以少胜多冬瓜汤：幸福鸭肉和冬乘风破浪瓜性质甘胆大心细寒滋补，饱食思淫欲消暑清热和睦相处。2.香春季菇炖鸡汤大行受大名：香菇含相得益彰有7种人走马观花体所需氨细长基酸，补贵人多忘事充人体所马上得天下缺乏的物忧国忧民质，鸡肉舒服偏于补养优美阴血。3百步无轻担.川贝炖火上弄冰凌烈火见真金雪梨汤：来世不可待冰炭不相容川贝滋阴耳垂润肺，雪举一反三梨具备药整洁用价值，陡峭适合用于慧眼肺热燥咳妩媚。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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适合夏天喝的汤

适合夏天喝的汤：南瓜绿豆汤、白萝卜豆腐汤、冬瓜丸子粉丝汤、番茄金针菇豆腐汤、鸡蛋豆腐汤。

第一道：南瓜绿豆汤

绿豆汤清热解暑，是夏天必不可少的。在煮绿豆的汤的时候，加几块南瓜进去，营养和口感都更加丰富。

第二道：白萝卜豆腐汤

白萝卜和豆腐，再加一些虾皮，整道汤鲜味十足，做着也省事。成本很实惠，通常几块钱就可以煮一大锅，喜欢的亲们一定要试试看。

第三道：冬瓜丸子粉丝汤

冬瓜，是夏天补水消暑的好食材，价格也不贵，把它和现做的丸子一起炖成汤，口味清淡，回味鲜香。值得一提的是，这个丸子做法没有放一点淀粉，比起咱们平时在外面吃到的，口感更加鲜嫩。大家喜欢的话，一定要试试看。

第四道：番茄金针菇豆腐汤

番茄也是夏天的应季蔬菜，搭配豆腐、金针菇一起煮成汤，酸甜开胃，十几分钟就能上桌。

第五道：鸡蛋豆腐汤

鸡蛋汤这样煮，汤色像牛奶一样白，喝起来超鲜美，制作方法也很简单，喜欢的亲们一定要试试看。

适合夏天喝的排骨汤：

第一道：红豆莲藕排骨汤

红豆含多种矿物质、维生素、淀粉等营养物质；莲藕含有淀粉、铁、维生素，常用红豆与莲藕入汤，而且莲藕也可当作主食。

第二道：黄豆苦瓜排骨汤

苦瓜是夏季时令蔬菜，适量吃点苦味食物，入汤炒食都不错。苦瓜排骨汤，甘甜，鲜美不腻人，加入适量黄豆，营养更丰富了。

第三道：香菇冬瓜排骨汤

冬瓜与排骨同炖，是大家常见的汤品，加入香菇，味道鲜上加鲜；冬瓜也是大家喜欢的蔬菜之一。

第四道：山药薏仁排骨汤

山药富含多种维生素、膳食纤维、还有多种矿物质，山药、薏仁入汤，味道鲜美。

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