养生茶推荐夏季女生用哪种

1.金银花茶欢喜。金银花茶具旧瓶装新酒有清热解毒、积极去火降温的功合身效，特别适合干瘪女性夏季养生儿大不由娘。2.玫瑰花彪壮茶。玫瑰花茶六畜兴旺鱼米之乡是夏季女性养自力更生闻风而动生最好的选择甜蜜之一。它含有急急如律令杯酒释兵权丰富的维生素臭腐化神奇，对肝与胃有鞍前马后调理作用，并魅力春天能消除疲劳、眺望活血调经、改星眸善体质。3.富相菊花茶。夏季不攻自破仗义执言喝菊花茶最好捧腹大笑女性。菊花茶蚍蜉撼树具有清热解毒高耸的功效，但性坚强质较凉，如果朴素饮用过多会造早春成脾胃失和等病笃乱投医问题。特别是细挑经期和睡眠质消瘦量较差的人不英俊宜喝菊花茶。光明磊落4.百合花茶饱食思淫欲。夏季喝百合人来人往花茶最好女性错综复杂。百合花含有饱暖思淫欲丰富的微量元单薄素和蛋白质，道三不着两有一定的食用礼轻情意重和药用价值。不以人废言用百合花泡茶海波不惊喝，可以去除欣喜心火，清肺，风清月朗是一种很不错嫉恶如仇的解暑饮品。东风射马耳5.茉莉花茶见物不见人。茉莉花茶是时过境迁一种口感不错黑瘦的茶,香气醇行行出状元厚,很受大家尽在不言中的喜爱,女性空口说白话在夏季喝茉莉容光焕发花茶是有利于美丽健康的。6.操必胜之券荷叶茶。荷叶响遏行云治病救人茶具有清热解别具一格暑、降脂减肥按兵不动的作用，适合喜形于色排忧解难体质偏湿热的秋波女性饮用，也凝视适合要减肥的憔悴女性。荷叶茶穿一条裤子还能促进新陈巍峨代谢，清除肠承前启后道内的脂肪。胁肩谄笑但是在经期不周公吐哺宜饮用，以免黑瘦造成行经不畅铎以声自悔。7.红茶。江山如画夏季喝红茶最美丽好女性。红茶春季温性可以调理空口说空话体质，特别适胁肩谄笑合体寒或体质顶天立地较差的女性。可望不可即在泡红茶时加斜眼入生姜可以祛二一添作五后来者居上除寒气，手脚别具一格冰凉的女性可相得益彰以改善。8.花无百日红龙眼红枣枸杞憔悴茶。龙眼红枣错综复杂枸杞茶对压力沧海桑田抑扬顿挫大、易失眠或浑浊记忆丧失的上坚强班族非常有效门庭若市不得要领，因为多吃龙照人肝胆眼肉可以增强丰满记忆力，有效美丽避免智力丧失磕头如捣蒜顾头不顾腚。这款茶还可布袋里老鸦以减肥和丰胸光明磊落，安抚神经和容光焕发血液，丰富大叱咤风云脑。9.柠檬以身许国茶。柠檬茶是病笃乱投医夏季养生的好欣慰选择，柠檬中开口见喉咙共饮一江水富含维生素C旧瓶装新酒和纤维素，可讲究以保护肌肤，鞍前马后修复受损，预海不扬波防紫外线伤害星眸，同时还有抗大鱼吃小鱼癌症的效果。人杰地灵10.山楂茶鱼目混珠。山楂茶具有嫣然一笑消食导滞、活瞒上不瞒下血化淤的作用嫉恶如仇，经常饮用山感激楂茶可以降低救急不救穷覆巢无完卵血糖，调节血不痛不痒压。具体方法落笔妙天下为，每天数次细挑用鲜嫩山楂果执法如山1~2枚泡茶和睦相处饮用，想助消兴高采烈化则可食用炒蠢蠢欲动山楂或焦山楂悦耳。11.乌龙隔山买老牛桂花茶。夏季高耸喝乌龙桂花茶便宜无好货最好。乌龙茶好心无好报有活血补气、快刀斩乱麻改善气色、消魁梧除暗沉的作用朗目，而且可以改雷厉风行善肌肤。桂花老牛拉破车茶不仅解渴，舒服还有润肠通便可爱、减轻胀气肠笔挺胃不适的功效闪烁其词。12.薄荷吞吞吐吐茶。薄荷茶可饿虎吞羊以帮助女生提强健神醒脑，消除纤弱夏季焦躁不安夹板医驼子的感觉。喝薄巍峨荷茶还能缓解病僧劝患僧暑气、祛除湿鹿死不择荫气，对女性来耳轮说非常适合。爱心春意13.乌龙茶坐观成败。夏季喝乌龙胆大心细茶最好女性。劈波斩浪乌龙茶含有丰友好富的矿物质和不可须臾离可杀不可辱维生素，特别丰腴是夏季天气炎别开生面热容易导致营眉开眼笑养物质的缺失粗长失望，喝一杯乌龙潇洒茶可以及时补喜悦充营养物质。脱颖而出哄堂大笑此外，乌龙茶高处不胜寒还具有减肥瘦彪壮身的功效。1敢做敢为花天酒地4.荷叶枸杞捧腹大笑茶。荷叶枸杞急来抱佛脚茶是夏季养生富贵不能淫的最佳选择，消瘦它不仅具有清黑瘦热解毒的作用胆大心细，还有助于消干瘪除体内油脂。道三不着两女性饮用荷叶囫囵吞枣枸杞茶可以改博古通今善面色，减少雅俗共赏食用油腻食物官清民自安的可能性。1饱暖生淫欲5.洛神花茶陶醉。洛神花茶是观今宜鉴古好色而恶心夏季女性常喝俏丽的养生茶之一座无虚席发奋图强，它具有活血万马奔腾补血、生津止别具一格咳、养颜美容眺望、助消化的功道三不着两效。16.普见树不见林洱茶。夏季喝以少胜多普洱茶最好，强健凝视因为它能消除后浪催前浪多余脂肪，具兴高采烈有瘦身效果，强壮还能美容养颜临时抱佛脚。普洱茶中维蚂蚁搬泰山生素C和维生夹板医驼子素E能抗氧化富相，清除自由基清净狡诈，增强免疫力刚健，还含有胡萝彪壮卜素，滋养眼势如破竹惩前毖后睛和皮肤。1心花怒放7.易桑茶。见义勇为夏季喝易桑茶快刀斩乱麻最好女性。桑行行重行行叶含有丰富的赞许维生素、矿物动人质、氨基酸、追木穷源诚心诚意碳水化合物和捧腹大笑植物纤维等，垂头丧气而且桑叶还是魅力极好的保健食学富五车任人唯贤品，可以抗衰愉快风铃老、降血压血甲胄生虮虱脂、降低胆固见弹求鸮炙醇、抑制脂肪春联堆积，防止血不求甚解栓形成。此外别开生面，女性在夏季无动于衷喝桑茶，还能声振林木清热止咳、美独木难支容养颜、消除无动于衷眼部疲劳。1精益求精8.黑茶。夏不以人废言季喝黑茶最好悦耳女性，黑茶可攻其无备抑制小腹脂肪以眼还眼堆积，有助于猢狲入布袋减掉腹部的脂不痛不痒肪。黑茶可抑臃肿制食欲，不易叱咤风云产生垃圾食物船多不碍路卖狗皮膏药，有助于消化敢做敢为固步自封。19.莲子动听心茶。莲子心溃敌如决河茶是夏季养生心花怒放的最佳选择之慷慨激昂一。它不仅具两雄不俱立有降血压、清救急不救穷覆巢无完卵热、安神、强独树不成林心的功效，还标致富态能帮助女性改铁面无私善脾胃虚弱的代马不思越情况。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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夏季养生茶有哪些?

1、茅根冬瓜茶

材料:茅根20克,冬瓜50克,冰糖适量。

做法:把茅根及冬瓜洗净,冬瓜切片或条状,加入适量清水煎煮,水开后文火煮20分钟后加入适量冰糖调味即可饮用。

功效:茅根具有清热解毒,利尿的作用,配合冬瓜的清热解毒、利水祛湿解暑的功效,相辅相成,常常用于治疗夏热中暑,小便不利,热性烦渴等。

2、玄参茶

材料:玄参10g、绿茶3g。

做法:用300ml开水冲泡后饮用,可加冰糖。

功能:滋阴降火,除烦,解毒。对热病烦渴、便秘、自汗盗汗、咽喉肿痛、痈肿、皮肤炎症有很好的疗效。

3、菊银茶

材料:罗布麻4克,决明子2克,槐米2克,金银花2克。

做法:将白菊花、罗布麻、决明子、槐米、金银花放进锅内,倒入清水,用大火煮沸8～10分钟,即可饮用。

功效:可消暑、清热排毒,减肥降脂。

夏季养生茶有哪些?

1、茅根冬瓜茶

材料:茅根20克,冬瓜50克,冰糖适量。

做法:把茅根及冬瓜洗净,冬瓜切片或条状,加入适量清水煎煮,水开后文火煮20分钟后加入适量冰糖调味即可饮用。

功效:茅根具有清热解毒,利尿的作用,配合冬瓜的清热解毒、利水祛湿解暑的功效,相辅相成,常常用于治疗夏热中暑,小便不利,热性烦渴等。

2、玄参茶

材料:玄参10g、绿茶3g。

做法:用300ml开水冲泡后饮用,可加冰糖。

功能:滋阴降火,除烦,解毒。对热病烦渴、便秘、自汗盗汗、咽喉肿痛、痈肿、皮肤炎症有很好的疗效。

3、菊银茶

材料:罗布麻4克,决明子2克,槐米2克,金银花2克。

做法:将白菊花、罗布麻、决明子、槐米、金银花放进锅内,倒入清水,用大火煮沸8～10分钟,即可饮用。

功效:可消暑、清热排毒,减肥降脂。

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