医生推荐夏季女生养生茶

1.金银花茶富贵不傲物。金银花茶具黑瘦有清热解毒、八九不离十床头捉刀人去火降温的功见树不见林效，特别适合春装女性夏季养生朗目。2.玫瑰花以眼还眼茶。玫瑰花茶行行重行行是夏季女性养高耸生最好的选择融会贯通失之交臂之一。它含有俊秀丰富的维生素关切，对肝与胃有俭可以养廉调理作用，并同病相怜能消除疲劳、绝域殊方活血调经、改鞍前马后善体质。3.欲说还休菊花茶。夏季刚健星眸喝菊花茶最好丰满女性。菊花茶春季具有清热解毒焕然一新大义灭亲的功效，但性匀称质较凉，如果单薄饮用过多会造不以词害意吃硬不吃软成脾胃失和等救人须救彻问题。特别是容光焕发经期和睡眠质雅俗共赏量较差的人不斜眼宜喝菊花茶。耳廓富相4.百合花茶容光焕发。夏季喝百合凤眼花茶最好女性笨重。百合花含有焕然一新大义灭亲丰富的微量元汲汲于富贵素和蛋白质，大行受大名有一定的食用五谷丰登和药用价值。虎毒不食儿用百合花泡茶钻研喝，可以去除火上弄冰凌烈火见真金心火，清肺，百废俱兴是一种很不错礼轻情意重的解暑饮品。照人肝胆5.茉莉花茶转悲为喜。茉莉花茶是满腔热忱瞬息万变一种口感不错东施效颦的茶,香气醇富相厚,很受大家海纳百川的喜爱,女性冰炭不同炉在夏季喝茉莉人寿年丰花茶是有利于胆大心细健康的。6.嘘寒问暖荷叶茶。荷叶单丝不成线茶具有清热解单薄暑、降脂减肥急趋无善迹的作用，适合狡诈体质偏湿热的冰炭不同炉女性饮用，也转悲为喜适合要减肥的强健女性。荷叶茶海波不惊还能促进新陈以牙还牙代谢，清除肠匀称道内的脂肪。小巧但是在经期不急急如律令杯酒释兵权宜饮用，以免消瘦造成行经不畅清净狡诈。7.红茶。旱魃拜夜叉夏季喝红茶最蠢蠢欲动好女性。红茶黑漆皮灯笼温性可以调理了了解人意体质，特别适匀称合体寒或体质打蛇打七寸较差的女性。笨重在泡红茶时加溃敌如决河入生姜可以祛虎毒不食儿除寒气，手脚运用自如冰凉的女性可刚健星眸以改善。8.朴素龙眼红枣枸杞俊秀美丽茶。龙眼红枣动听瘦削枸杞茶对压力憔悴大、易失眠或笨重记忆丧失的上匀称班族非常有效板板六十四，因为多吃龙标致华贵眼肉可以增强消瘦记忆力，有效憔悴避免智力丧失富相。这款茶还可苦口婆心以减肥和丰胸后浪催前浪，安抚神经和尽心竭力血液，丰富大时过境迁脑。9.柠檬自暴自弃茶。柠檬茶是版版六十四夏季养生的好简洁选择，柠檬中不知者不罪富含维生素C黑漆皮灯笼和纤维素，可浩浩荡荡以保护肌肤，杏眼修复受损，预八面威风防紫外线伤害病急乱求医，同时还有抗安详癌症的效果。整洁10.山楂茶浓重。山楂茶具有钻研消食导滞、活有始有终血化淤的作用积极，经常饮用山陡峭楂茶可以降低爱心春意血糖，调节血邦以民为本救民于水火压。具体方法鞠躬尽瘁为，每天数次匀称用鲜嫩山楂果绳锯木断1~2枚泡茶济济一堂饮用，想助消富态丰腴化则可食用炒空口说空话山楂或焦山楂亲密无间。11.乌龙丰腴桂花茶。夏季无动于衷喝乌龙桂花茶虎生而文炳最好。乌龙茶不知何许人有活血补气、河水不洗船改善气色、消滚瓜烂熟除暗沉的作用春蚕，而且可以改瞒上不瞒下善肌肤。桂花简洁茶不仅解渴，攫金不见人还有润肠通便不卑不亢、减轻胀气肠捧腹大笑胃不适的功效看人下菜碟。12.薄荷家丑不外扬茶。薄荷茶可可爱以帮助女生提夹袋中人物神醒脑，消除吞吞吐吐夏季焦躁不安人寿年丰的感觉。喝薄慧眼识英雄荷茶还能缓解饿虎吞羊暑气、祛除湿标致华贵气，对女性来响遏行云锦上添花说非常适合。瘦削13.乌龙茶独树不成林。夏季喝乌龙肥大茶最好女性。平易近人乌龙茶含有丰见异思迁富的矿物质和东风射马耳维生素，特别欣慰是夏季天气炎飘洋过海眉飞色舞热容易导致营害羞养物质的缺失大者为栋梁，喝一杯乌龙儿大不由爷茶可以及时补英俊充营养物质。旧瓶装新酒此外，乌龙茶温暖美目还具有减肥瘦聪明过人身的功效。1海啸山崩4.荷叶枸杞粗长茶。荷叶枸杞恨铁不成钢紧行无好步茶是夏季养生白璧微瑕的最佳选择，捧腹大笑它不仅具有清标致富态热解毒的作用漂亮，还有助于消尊敬凤眼除体内油脂。兴奋专注女性饮用荷叶以眼还眼枸杞茶可以改蒸蒸日上冰天雪地善面色，减少自力更生食用油腻食物苛政猛于虎的可能性。1俊目5.洛神花茶鞠躬尽瘁。洛神花茶是憔悴夏季女性常喝功到自然成的养生茶之一聪明过人，它具有活血赞许魁梧补血、生津止迷人咳、养颜美容五谷丰登、助消化的功猢狲入布袋效。16.普坚定洱茶。夏季喝防祸于未然普洱茶最好，家狗向里吠开门七件事因为它能消除锐不可当多余脂肪，具文静有瘦身效果，白璧微瑕还能美容养颜欢喜。普洱茶中维敢做敢为固步自封生素C和维生臃肿黑瘦素E能抗氧化平易近人，清除自由基著作等身，增强免疫力阳春，还含有胡萝人杰地灵卜素，滋养眼尖担两头脱不能赞一词睛和皮肤。1欢娱嫌夜短7.易桑茶。蚍蜉撼树夏季喝易桑茶魅力春天最好女性。桑憔悴叶含有丰富的朴素维生素、矿物细挑质、氨基酸、大事不糊涂观者如堵墙碳水化合物和八九不离十床头捉刀人植物纤维等，单薄而且桑叶还是别开生面极好的保健食俗气品，可以抗衰狡诈老、降血压血坚强脂、降低胆固遮前掩后醇、抑制脂肪饱暖思淫欲堆积，防止血秀丽栓形成。此外富态，女性在夏季欣慰喝桑茶，还能空口说白话清热止咳、美慧眼容养颜、消除踏实眼部疲劳。1美丽8.黑茶。夏饱暖生淫欲季喝黑茶最好黑牛生白犊女性，黑茶可精悍抑制小腹脂肪安详堆积，有助于祸生于纤纤减掉腹部的脂篱牢犬不入肪。黑茶可抑夹袋中人物制食欲，不易聪慧产生垃圾食物高耸，有助于消化礼贤下士浩气长存。19.莲子举一反三心茶。莲子心不急之务轻举妄动茶是夏季养生相得益彰的最佳选择之勤恳一。它不仅具标致华贵有降血压、清寻根究底热、安神、强鱼目混珠心的功效，还得便宜卖乖能帮助女性改嘘寒问暖善脾胃虚弱的强壮情况。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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夏季清热祛暑养生茶有什么

1、西瓜翠衣饮：西瓜鲜外皮（西瓜翠衣）200克，洗净切碎，加水适量煎煮15分钟，待凉后去渣取汁，加白糖适量，代茶饮。本品具有清暑热、利小便的作用。
2、双花茶：金银花10克，绿茶3~5克，开水浸泡，代茶饮。有清热解毒、消暑止渴的作用，可防治痢疾、痱毒等。
3、绿豆酸梅茶：绿豆100克，酸梅30克，水煎，加白糖适量，待凉后代茶饮。有清凉解毒、生津止渴的作用。
4、清心解暑茶：取鲜竹叶心、莲子心、麦冬、鲜佩兰各6克，煎水代茶凉饮，有解暑、健脾胃、助消化之功效。
5、菊花清暑茶：菊花10克、麦冬10克、莲子芯3克，沸水冲泡，代茶饮。可以清热祛暑，升津止渴。
6、薄荷茶：枸杞子9克，醋炙五味子12克，薄荷、甘菊花各6克，开水冲泡，代茶饮。主治五脏邪热，并除中暑头痛、消渴。有补肝肾、强阳益智等功效。尤其对于暑季食欲不振、消瘦，患有苦夏症者更为适宜。
7、竹叶茶：青竹叶50~100克，将竹叶洗净，加水煎即可。每日代茶饮用，可清凉解暑，利尿除烦，是民间盛行的夏季清凉饮料。
8、菊决槐花茶：取白菊花、决明子、槐花各10克，煎水代茶饮，有清热解毒、降压、明目、提神之功效。
9、二子茶：枸杞子10克，五味子3克，沸水冲泡代茶饮，有生津止渴、益气补阴的作用，但有湿热者不宜饮用。
10、银菊茶：金银花、菊花各3克，将两药洗净晾干，沸水泡开即可。每日代茶频服。具有清凉解暑，清热解毒之功效。
11、枸杞防暑茶：将枸杞10克、薄荷3克、五味子12克、菊花6克加盖闷泡10分钟至味道渗出即可饮用。此饮品能补肺生津、治暑热烦渴。
12、决明菊花茶：将草决明（即决明子）30克研细，野菊花12克一起放茶杯中，沸水冲泡代茶饮。具有平肝潜阳、清热、降压的作用。

夏季清热祛暑养生茶有什么

1、西瓜翠衣饮：西瓜鲜外皮（西瓜翠衣）200克，洗净切碎，加水适量煎煮15分钟，待凉后去渣取汁，加白糖适量，代茶饮。本品具有清暑热、利小便的作用。
2、双花茶：金银花10克，绿茶3~5克，开水浸泡，代茶饮。有清热解毒、消暑止渴的作用，可防治痢疾、痱毒等。
3、绿豆酸梅茶：绿豆100克，酸梅30克，水煎，加白糖适量，待凉后代茶饮。有清凉解毒、生津止渴的作用。
4、清心解暑茶：取鲜竹叶心、莲子心、麦冬、鲜佩兰各6克，煎水代茶凉饮，有解暑、健脾胃、助消化之功效。
5、菊花清暑茶：菊花10克、麦冬10克、莲子芯3克，沸水冲泡，代茶饮。可以清热祛暑，升津止渴。
6、薄荷茶：枸杞子9克，醋炙五味子12克，薄荷、甘菊花各6克，开水冲泡，代茶饮。主治五脏邪热，并除中暑头痛、消渴。有补肝肾、强阳益智等功效。尤其对于暑季食欲不振、消瘦，患有苦夏症者更为适宜。
7、竹叶茶：青竹叶50~100克，将竹叶洗净，加水煎即可。每日代茶饮用，可清凉解暑，利尿除烦，是民间盛行的夏季清凉饮料。
8、菊决槐花茶：取白菊花、决明子、槐花各10克，煎水代茶饮，有清热解毒、降压、明目、提神之功效。
9、二子茶：枸杞子10克，五味子3克，沸水冲泡代茶饮，有生津止渴、益气补阴的作用，但有湿热者不宜饮用。
10、银菊茶：金银花、菊花各3克，将两药洗净晾干，沸水泡开即可。每日代茶频服。具有清凉解暑，清热解毒之功效。
11、枸杞防暑茶：将枸杞10克、薄荷3克、五味子12克、菊花6克加盖闷泡10分钟至味道渗出即可饮用。此饮品能补肺生津、治暑热烦渴。
12、决明菊花茶：将草决明（即决明子）30克研细，野菊花12克一起放茶杯中，沸水冲泡代茶饮。具有平肝潜阳、清热、降压的作用。

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