夏季养生适合
饮用多种茶: 1. 菊花茶 :具有清热下 火、补充营养 的作用;2. 金银花茶: 具有清热解毒 、补充水分、 增进胃肠道健 康的作用;3 . 绿茶:具 有消脂去腻、 提神醒脑、缓 解夏季疲劳现 象的作用;建 议避免长期饮 用浓茶,以免 引发腹部疼痛 。不宜喝浓茶 ,也不宜喝隔 夜的茶,以免 出现心悸、腹 痛的症状。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
普洱生茶饼具体什么季节喝好 普洱生茶饼什么季节喝好
普洱生茶饼什么季节喝好
1、普洱生茶饼饮用季节:四季皆宜。
2、春季喝助于阳气生发。经过一个冬天,体内的寒气郁积,春季的时候喝普洱茶的话,就有注意阳气生发,将体内的寒气驱赶出去。另外普洱茶还有不错的暖胃养胃的功效,不会刺激肠胃。上班族喝点普洱茶可以振奋精神、消除春困。
3、夏季喝清热解暑。夏天天气干燥炎热,暑气很大,这个时候适合喝普洱生茶,生茶的味道虽然偏苦涩一点,但性质偏寒,有清热解毒,去火消暑的作用。生茶中还含有大量的茶多酚、氨基酸、维生素、咖啡碱等成分,可补充人体所需。
4、秋季喝可滋阴润燥。秋季普洱生茶、普洱熟茶都可以和,有很好的滋阴润燥的作用,补充人体流失的水分,避免口干舌燥、口舌生疮的情况出现。将生茶、熟茶混合在一起喝也不错,这样性质不寒不热,非常适合秋季。
5、冬季喝养生保健。冬季适合喝普洱熟茶,提高大家的抗病能力,暖暖的一杯茶水帮助人体发热,有暖腹的作用。适量喝还能帮助代谢出体内多余的脂肪,有一定的减肥、防治便秘的效果。普洱茶什么季节喝为宜,全看个人的喜好。
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