吃叶的蔬菜有哪些
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责编：小OO
时间：2024-05-02 10:42:28
吃叶的蔬菜有哪些
叶子能吃的蔬菜种类较多：1. 常见的叶子蔬菜有白菜、菠菜、韭菜、生菜等，叶子中含有丰富的维生素，对皮肤有一定的辅助作用。2. 其他可吃叶子的蔬菜有芹菜、甘蓝等。3. 应注意适量，不可一次性吃过多，以免增加胃肠道负担。4. 蔬菜通常不能治疗疾病，如身体有不适需到医院进行检测，由医生根据检查结果规范治疗。
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吃叶子的蔬菜有哪些
大白菜、甘蓝，菠菜、芹菜、油菜、香菜(芫荽)、生菜、空心菜(蕹菜)、木耳菜、荠菜、苋菜、茼蒿、乌塌菜、茴香，韭菜、蒜苗，豌豆苗、菊苣芽、荞麦芽、萝卜芽、包菜
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