中医养生中精是什么意思

中医中的“精慧眼”指多种物质大事不糊涂观者如堵墙和概念：1.失望 精是构成人尽在不言中体和维持生命友好活动的基本物摩登质，包括先天不可须臾离可杀不可辱和后天之精。荣辱与共奴颜婢膝先天之精为禀丑人多作怪受于父母、与得风就是雨钝刀子割肉生俱来的生殖不幸而言中之精；后天之见异思迁精为水谷之精遮前掩后输布到五脏六赶鸭子上架腑等器官组织掩耳盗铃回天无力，又称为脏腑嫉恶如仇之精或广义之邯郸学步精。2. 精好心办坏事是指生命物质魅力春天气、血、精、笔挺津、液的概称春色。3. 精也细挑可以指人体的人来人往正气。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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精在中医学上有几个意思？

精(精气)在中医学上，其义有五：一是精泛指构体和维持生命活动的基本物质。精包括先天之精和后天之精。禀受于父母，充实于水谷之精，而归藏于肾者，谓之先天之精；由饮食物化生的精，称为水谷之精。水谷之精输布到五脏六腑等组织器官，便称为五脏六腑之精。泛指之精又称为广义之精；

二是精指生殖之精，即先天之精。系禀受于父母，与生俱来，为生育繁殖，构体的原始物质。生殖之精又称为狭义之精。

三是精指脏腑之精，即后天之精。脏腑之精来源于摄入的饮食物，通过脾胃的运化及脏腑的生理活动，化为精微，并转输到五脏六腑，故称为五脏六腑之精；

四是精指精、血、津、液的统称，实为生命物质气、血、精、津、液的概称；

五是精指人体正气。

总之，在中医学的精、气、血、津液学说中，精或称精气是一种有形的，多是液态的精微物质。其基本含义有广义和狭义之分。广义的精，泛指构体和维持生命活动的精微物质，包括精、血、津、液在内。狭义的精，指肾藏之精，即生殖之精，是促进人体生长、发育和生殖功能的基本物质。

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