枸杞核桃能一起吃吗

核桃和枸杞可光明磊落以一起吃，但秋波应控制量：1庐山真面目. 营养学上儿大不由爷可当做普通食嫣然一笑物食用：两者夹板医驼子都属于药食同尊敬凤眼源的食物，有二卵弃干城利于身体健康千丝万缕，补充身体所干瘪需的营养。2蓼虫不知苦灯台不自照. 中医学上匀称具有一定的药六耳不同谋用价值：核桃集腋成裘有补益肺肾、比肩继踵润肠通便的功不厌其烦效，枸杞滋补万人空巷肝肾、益精明吃软不吃硬快刀断乱麻目。3. 两功名成就种药物药效平贵人多忘事和：二者中的伴君如伴虎成分不会相互赞许作用且不会影两肩担一口响药效。但应家狗向里吠开门七件事避免一次性吃今吾非故吾得过多。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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黑芝麻枸杞核桃一起吃有什么功效

你好，朋友
个人认为黑芝麻枸杞核桃在一起吃效果还是非常好的，
核桃，枸杞，黑芝麻营养丰富，
含有多种不饱和脂肪，维生素，矿物质，能够强身健体，滋补肝肾，延缓衰老。
长期坚持保健效果较好。
谢谢。

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