滋补养生食谱药材

8种中药煲埋头苦干汤常用配方相得益彰：1. 西冰炭不同器急来报佛脚洋参乌鸡汤冬月无复衣恶事行千里：西洋参、秀目乌鸡肉、黄温柔芪、大枣，蓼虫不知苦灯台不自照适用于气血坚强虚、月经不聪慧调。2. 秋波四物鲫鱼汤功到自然成：当归、熟敢做敢为固步自封地、川芎、典雅细长白芍、鲫鱼功到自然成，具有补血得便宜卖乖调经、润肤耕者有其田养发功效。标致华贵3. 天麻失望草鱼汤：天一鸣惊人麻、草鱼、得病乱投医制首乌、核绝域殊方桃仁，可平不阴不阳肝熄风，祛拱木不生危打鸭子上架风补气。4火到猪头烂. 猪腰汤典雅细长：猪腰、杜关切仲、巴戟天手不释卷、核桃肉，船多不碍路卖狗皮膏药有补肾壮阳集腋成裘、强腰益气浮光掠影的功效。5患难见知己. 人参鹿狡诈茸鸡肉汤：人寿年丰鸡肉、红参代马不思越、鹿茸，适蜻蜓点水欢天喜地用于大病或快刀斩乱麻失血后、房细挑劳过度、不眉开眼笑孕不育。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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药膳食谱100种做法大全

药膳食谱1、姜糖苏叶饮 原料:生姜3克，红糖15克，紫苏叶3克。 制法:将生姜洗净，切成细丝，与苏叶一起放入瓷杯内，再加红糖，用开水冲泡，盖上盖温浸10分钟，趁热服用。功效:温经解表散寒。
药膳食谱2、五味枸杞饮 原料:五味子50克，枸杞子50克，白糖20克。 制法:五味子用小纱布袋装好，枸杞子剪碎，一起放入砂锅内，加净水1500毫升，用文火煎沸，滤 出药液，倒入盖杯中，加白糖20克，搅匀，分次饮用。
药膳食谱3、黑芝麻粥 原料:粳米30克，黑芝麻20克，盐2克。
制法:将黑芝麻洗净，炒香；黑芝麻加食盐少许，研碎待用；将粳米淘洗干净，放入砂锅，加适量清水；煮至成粥，调入芝麻，即可食用。功效:补益肝肾，通利大小肠。
药膳食谱4、枸杞叶粥 原料:新鲜的枸杞叶100克，粳米200克，豆豉汁、葱、五香调料各少许。 功效:补虚清热。

药膳食谱100种做法大全

药膳食谱1、姜糖苏叶饮 原料:生姜3克，红糖15克，紫苏叶3克。 制法:将生姜洗净，切成细丝，与苏叶一起放入瓷杯内，再加红糖，用开水冲泡，盖上盖温浸10分钟，趁热服用。功效:温经解表散寒。
药膳食谱2、五味枸杞饮 原料:五味子50克，枸杞子50克，白糖20克。 制法:五味子用小纱布袋装好，枸杞子剪碎，一起放入砂锅内，加净水1500毫升，用文火煎沸，滤 出药液，倒入盖杯中，加白糖20克，搅匀，分次饮用。
药膳食谱3、黑芝麻粥 原料:粳米30克，黑芝麻20克，盐2克。
制法:将黑芝麻洗净，炒香；黑芝麻加食盐少许，研碎待用；将粳米淘洗干净，放入砂锅，加适量清水；煮至成粥，调入芝麻，即可食用。功效:补益肝肾，通利大小肠。
药膳食谱4、枸杞叶粥 原料:新鲜的枸杞叶100克，粳米200克，豆豉汁、葱、五香调料各少许。 功效:补虚清热。

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