中医推荐
以下方式 降血糖: 1.食疗 :山药、 葛根、薏 米等药食 同源食材 可补益脾 胃、养肺 滋肾,控 制血糖, 适用于各 种类型的 糖尿病。 2.推拿 :四肢向 心推拿可 改善四肢 微循环, 促进组织 代谢,帮 助调节血 糖。3. 运动:中 医的八段 锦和一些 降糖的保 健操等运 动可有效 辅助降血 糖。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
吃什么中药可以降血糖
现代中医研究证实,许多中药具有一定的降血糖作用,常用的降血糖中药如下:
人参:大补元气,强壮身体,能促进和调节新陈代谢,增强机体抵抗力,改善糖尿病患者的一般情况,降低血糖。
黄芪:补益脾肺之气,有强心作用,并能保护肝细胞,防止肝糖原减少,促进肝细胞再生,有轻度降血糖和降压作用。
玄参:养阴清热,降火利咽。有扩张血管,促进肝细胞再生及抗脂肪肝作用。
枸杞子:补益肝肾,延缓衰老。有降血糖和降血压作用,并有促进肝细胞再生及抗脂肪肝的功能。
生地、熟地:补益肝肾,填补精血。其中生地偏滋阴凉血,熟地重在补益精血,二者都有一定的降血糖作用。
生山药:补肝肾,健脾气,对糖尿病有一定的疗效。
地骨皮:养阴退虚热。含有不饱和脂肪酸,具有降血脂、抗脂肪肝作用,并有降低血糖的作用。
葛根:清热解表,升阳止泻。能够扩张血管,降低血糖。
黄芩:清热解毒,燥湿。有抗脂肪肝、降低血糖及降血压的作用。
五味子:敛肺滋肾,生津敛汗,涩精止泻,宁心安神。对中枢神经系统有兴奋作用,并能强心,促进新陈代谢,改善糖尿病患者的全身状况。
知母:养阴清热泻火。药理研究证实,它除有解热、抗菌、镇痛作用外,还能降血糖。
玉竹:滋阴润肺,生津养胃,有强心和降血糖作用。
苍术:燥湿健脾,含有大量维生素a类物质,可治疗夜盲症及角膜软化症,也有降血糖和降血压作用。
茯苓:健脾利湿,有镇痛及降血糖作用。
玉米须:有利尿、降血压功能,并能促进胆汁分泌,降低血液黏稠度,有明显的降血糖作用。
吃什么中药可以降血糖
现代中医研究证实,许多中药具有一定的降血糖作用,常用的降血糖中药如下:
人参:大补元气,强壮身体,能促进和调节新陈代谢,增强机体抵抗力,改善糖尿病患者的一般情况,降低血糖。
黄芪:补益脾肺之气,有强心作用,并能保护肝细胞,防止肝糖原减少,促进肝细胞再生,有轻度降血糖和降压作用。
玄参:养阴清热,降火利咽。有扩张血管,促进肝细胞再生及抗脂肪肝作用。
枸杞子:补益肝肾,延缓衰老。有降血糖和降血压作用,并有促进肝细胞再生及抗脂肪肝的功能。
生地、熟地:补益肝肾,填补精血。其中生地偏滋阴凉血,熟地重在补益精血,二者都有一定的降血糖作用。
生山药:补肝肾,健脾气,对糖尿病有一定的疗效。
地骨皮:养阴退虚热。含有不饱和脂肪酸,具有降血脂、抗脂肪肝作用,并有降低血糖的作用。
葛根:清热解表,升阳止泻。能够扩张血管,降低血糖。
黄芩:清热解毒,燥湿。有抗脂肪肝、降低血糖及降血压的作用。
五味子:敛肺滋肾,生津敛汗,涩精止泻,宁心安神。对中枢神经系统有兴奋作用,并能强心,促进新陈代谢,改善糖尿病患者的全身状况。
知母:养阴清热泻火。药理研究证实,它除有解热、抗菌、镇痛作用外,还能降血糖。
玉竹:滋阴润肺,生津养胃,有强心和降血糖作用。
苍术:燥湿健脾,含有大量维生素a类物质,可治疗夜盲症及角膜软化症,也有降血糖和降血压作用。
茯苓:健脾利湿,有镇痛及降血糖作用。
玉米须:有利尿、降血压功能,并能促进胆汁分泌,降低血液黏稠度,有明显的降血糖作用。
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