奶白骨头汤的做法大全

奶白骨头汤是一道营养丰富的汤品，可以提供钙质和胶原蛋白等营养物质。以下是奶白骨头汤的几种常见做法：

1. 基础版奶白骨头汤：
材料：猪骨头500克，姜片适量，盐适量，牛奶适量。

做法：
1) 将猪骨头洗净，放入沸水中焯水，去除血水和杂质。
2) 取出骨头后，放入清水中，加入姜片，煮沸后转小火慢炖2-3小时。
3) 汤熬煮至浓稠，加入盐调味，然后加入适量的牛奶煮开即可。

2. 豆浆奶白骨头汤：
材料：猪骨头500克，姜片适量，盐适量，豆浆适量。

做法：
1) 将猪骨头焯水、洗净。
2) 取一锅清水，放入猪骨头和姜片，煮沸后转小火慢炖2-3小时。
3) 汤熬煮至浓稠，加入盐调味，然后加入适量的豆浆煮开即可。

3. 蔬菜奶白骨头汤：
材料：猪骨头500克，洋葱1个，胡萝卜1根，姜片适量，盐适量，牛奶适量。

做法：
1) 将猪骨头焯水、洗净。
2) 洋葱和胡萝卜切块备用。
3) 取一锅清水，放入猪骨头、姜片、洋葱和胡萝卜，煮沸后转小火慢炖2-3小时。
4) 汤熬煮至浓稠，加入盐调味，然后加入适量的牛奶煮开即可。

这些做法可以根据个人口味适量调整材料的用量，增加或减少调料的使用。享用时可以根据个人喜好加入蔬菜或其他食材提升口感。

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