猪腰枸杞汤的做法

猪腰枸杞汤是一道营养丰富、滋补身体的汤品。下面是制作猪腰枸杞汤的简单步骤：

所需材料：
- 猪腰 2个
- 枸杞 适量
- 姜片 适量
- 料酒 适量
- 盐 适量
- 温水 适量

步骤：
1. 将猪腰剖开，取出内脏部分，清洗干净，切成薄片备用。
2. 将切好的猪腰放入盆中，倒入适量的料酒，搅拌均匀，腌制10分钟。
3. 枸杞用清水浸泡15分钟，然后沥干备用。
4. 炒锅中倒入适量的油，加入姜片煸炒出香味。
5. 放入腌制好的猪腰炒熟。
6. 加入适量的清水，大火焯烫煮沸后，转小火煮10分钟。
7. 加入枸杞继续煮5分钟，让枸杞的营养成分慢慢溶解在汤中。
8. 最后根据个人口味适量加入盐，再煮1分钟即可。

温馨提示：
1. 喜欢口感鲜嫩的朋友，可以将猪腰炒熟之后焯水过冷水，再放入锅中煮熟。
2. 枸杞不宜加入太多，以免影响汤的口感。
3. 煮汤的时间不宜过长，以免猪腰过烂影响口感。

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