春季黄芪配什么养生

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黄芪和什么搭配最好

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黄芪配黑芝麻益气养血

材料：大米40克，黑芝麻30克，黄芪15克。

做法：将黄芪煎取汁液，去渣备用，大米洗净，浸泡2小时，黑芝麻淘洗干净。将大米，黑芝麻，黄芪汁放入豆浆机中，打成米糊，即可食用。

功效：益气养血，养颜润肤，还有助于降低胆固醇，提高身体抵抗力。

黄芪配枸杞养肝益气

材料：黄芪50克，枸杞，菊花各25克，红枣15克，冰糖适量。

做法：将四味药材用清水洗净，同时放入砂锅中，加水煎煮，煮沸后加入冰糖代茶饮用。

功效：养肝明目，益气生津，有助于提高人体免疫，预防感冒，适宜于春季饮用，需要注意的是，患有急性炎症或高血压患者不宜饮用。

黄芪配天麻老鸽定强身健体

材料：黄芪20克，天麻30克，老鸽400克，猪瘦肉200克，黄精10克，姜5克，盐，鸡精各适量。

做法：将老鸽剖开去掉内脏后洗净，猪瘦肉切件，天麻，黄芪，黄精洗净，生姜去皮， 葱切段，锅内放适量清水煮沸，放老鸽，猪瘦肉汆掉血水，再用温水洗净，和天麻，黄芪，黄精，葱，姜一起放入炖盅，加清水炖2.5小时，放食盐和鸡精调味即可。

功效：这道汤可以定惊益气，养肝镇痛，止眩晕，祛风湿，利腰膝，强筋骨，对改善眩晕，头痛，神经衰弱，四肢麻木有益。要注意食积胃热，先兆流产人群不宜食用。汤中不要加猪肝，香菇，蘑菇等食物。

黄芪配大枣补中益气

材料：黄芪15克，大枣3枚，粳米50克。

做法：将黄芪煎取浓汁备用，粳米淘洗干净，锅内加水开大火烧沸，放入粳米，大枣，待粥稠时放入黄芪汁，搅拌均匀即可。

功效：黄芪以“补气诸药之最”著称，和大枣一起熬粥有助于补中益气，适宜于体虚，易感冒人群服用。

黄芪搭配什么好？搭配这6种中药，药效会更好

黄芪是中医里经常会用到的一种中药材，它具有很好的补气固表以及利尿的效果。它对于治疗子宫脱垂以及气虚乏力的患者具有很好的疗效。下面就来一起了解一下哪些药物和黄芪一起喝可以起到 养生 的效果吧。

一、山药

山药与黄芪一起喝，可以有效起到降低血糖的作用。并且该种配伍还被我国中医学的一位泰斗级人物认为是治疗糖尿病的有效配伍。由于山药可以益脾、养阴固精，而黄芪可以补益脾气，因此两种药物一起使用可以达到很好的降低血糖的效果。

二、丹参

黄芪和丹参一起使用可以有效降低人体血小板的聚集，从而降低人体的血液粘度，进而达到抑制血栓形成的作用。此外，两种药物一起使用还可以起到改善心脏的舒张功能以及改善心肌缺血等作用。

三、山楂

山楂与黄芪一起使用可以起到降低人体血脂的效果。黄芪是中医中最好的补气药物，山楂具有很好的活血化瘀的功效，因此两种药物一起使用的话，就可以达到很好的益气活血的效果，从而起到帮助人体降低血脂的作用。

四、桑叶

黄芪与桑叶一起使用可以起到降低人体血压的效果。桑叶中含有芸香苷以及懈皮素等物质，这些物质可以起到降低血压的作用，黄芪中含有一种叫做y-氨基丁酸的物质，这种物质也可以起到降压作用。因此两种药物一起使用是可以有效降低人体血压的。

五、当归

黄芪与当归一起使用可以起到调节女性月经的作用。黄芪是一种补气圣药，它具有很好的补气效果，而当归又是血中的要药。两者搭配既可以起到活血的效果，又可以起到补气的效果，从而达到通经活络的作用。因此这两种药物相配物是可以起到调节女性月经的作用的。

六、茯苓

黄芪与茯苓相搭配，是较为常见的祛湿配伍。茯苓具有利水渗湿的功效，而黄芪具有很好的补气效果。因此两者相配物可以很轻易的将人体多余的水分排出，从而达到一个祛除湿气的作用。

总而言之，以上就是较为常见的可以和黄芪相配伍的药物。除此以外，玉米须以及枸杞也是可以和黄芪相配物，从而达到治疗疾病的效果的。虽然说黄芪是中医中占有重要地位的一味药物，但是也千万不能多吃，因为是药三分毒，黄芪也是药物，虽然是天然药物，但它或多或少也是具有一定毒性的。

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黄芪和什么一起泡水喝比较好 黄芪和这些搭配泡水喝全身百病少

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黄芪和什么一起泡水比较好

黄芪红茶健脾暖胃

材料：红茶1克，黄芪15克。

做法：将黄芪放入砂锅，倒500毫升水，开大火煮沸5分钟，加入红茶泡水饮用，每天1剂，分三次温饮。

功效：此茶有补气，健脾，暖胃的辅助功效，适宜于体质虚弱人群饮用。

黄芪党参泡水补脾益气

材料：黄芪，党参各5克，白术，淮山药，升麻各3克，花茶5克。

做法：将党参，黄芪，白术，淮山药，升麻入锅煎煮取液400毫升，花茶倒入杯中，用药液冲泡。焖3分钟后即可饮用，冲饮至味淡，每日一到两剂。

功效：此茶有助于补脾益气，升阳止泻，对脾胃气虚，泄泻不止有缓解作用。

黄芪枸杞泡水益气养肝

材料：黄芪50克，枸杞子，菊花各25克，红枣15克，冰糖适量。

做法：将四味药材用水洗净，放入砂锅中加水煎煮，煮沸后放冰糖调味，代茶饮用。

功效：益气生津，养肝明目，可提升人体免疫力，预防感冒，需要注意的是患有急性炎症的人群和高血压人群不宜饮用。

黄芪甘草泡水补气健脾

材料：灸黄芪20克，灸甘草6克。

做法：将两味药物一同研碎，装入纱布袋中，放入暖瓶，倒800毫升沸水，盖上瓶盖，闷泡30分钟即可饮用。

功效：灸黄芪具有健脾益气，养护阴气的双重功效，灸甘草则具有补气益中，健脾养胃的作用，两味药相配使用，具有补气健脾，固表和中之功效，适宜调理体质欠佳，免疫力低下，阴气亏损，阳气不足，自汗盗汗，全身疲倦乏力等症。

黄芪可以搭配什么一起泡水喝

黄芪和枸杞

1、有效抗衰老：枸杞中含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等，这些物质均有较好的抗氧化作用。

2、提高睡眠质量：枸杞一年四季均适合食用，经常饮用可以改善身体体质，对于睡眠质量不佳、难以入睡等睡眠问题均有一定的缓解作用。

3、提高记忆：枸杞子被称为“智慧果”，配上黄芪不仅能改善大脑记忆力，还能提高学习能力，适合学生及上班族常喝。

黄芪配当归

1、调经止痛：许多妹子经期不正常，出现痛经及各种妇科疾病，用黄芪泡当归喝，不仅能消除妇科炎症，还能让经期正常，减少痛苦。

2、动脉硬化：当归还能够有效抑制动脉硬化的情况，同时还能够很好的促进血液中红血球的生长，补血养血。

黄芪配金银花

1、清热解毒：金银花为清热解毒之良药，它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪，还有解表祛湿的功能。

2、慢性肾病：黄芪与金银花在治疗各类肾脏疾病中，可以说是一对绝配药对。

3、皮肤瘙痒：常喝金银花水可以有效缓解皮肤瘙痒。

黄芪配丹参

1、胸痹心悸：现在年轻人工作压力大，经常会感觉胸闷，呼吸欠畅，喝上几次黄芪丹参汤可以很好的缓解此症状。

2、抑制增生：黄芪丹参一起使用对过度增生的纤维母细胞有抑制作用。

3、抗击血栓：肥胖人群及老人，很容易出现血栓，多喝丹参水，能清除血管壁垃圾，畅通血管，降低血栓的形成。

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