皮肤过敏饮食禁忌

人体对食物的过敏反应是个体差异性很大的，不同人对不同食物的过敏反应也不尽相同。然而，以下是一些常见的食物过敏原，可能会引起皮肤过敏反应：

1、坚果类：如花生、杏仁、核桃等。

2、蛋类：特别是鸡蛋，其中蛋清更容易引起过敏。

3、海鲜：包括鱼、虾、蟹等。

4、乳制品：如牛奶、奶酪、黄油等。

5、小麦及其他谷类：如面粉、大麦、燕麦等。

6、某些水果：如草莓、芒果、猕猴桃等。

7、某些蔬菜：如胡萝卜、西红柿、茄子等。

8、某些调味料和添加剂：如人造香精、某些色素等。

如果您怀疑自己对某种食物过敏，请及时咨询医生或过敏专家，进行相应的过敏测试以明确过敏源，并尽量避免摄入相关食物。

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