糖尿病四季养生注意什么

老年人糖尿病注意事项：

1. 掌握相关知识：糖尿病是慢性疾病，患者应了解相关知识，避免治疗误区。

2. 饮食管理：应按需摄入，注意多样化和营养均衡，少吃油炸食物、动物肥肉等，多吃绿叶蔬菜，避免高糖饮食。

3. 运动锻炼：适当运动可以增加胰岛素敏感性，控制血糖，降低心血管疾病风险，应在医生建议下进行温和的有氧运动。

4. 自我血糖监测：应在医生指导下进行，常用的是5点法和7点法，可以反映体内胰岛素分泌功能和是否需要调整胰岛素用量等。

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