秋季养生的方子

来源：懂视网责编：小OO 时间：2024-02-19 02:05:08

秋季养生的方子

秋季润肺润燥养生汤的做法和功效：1. 百合雪梨汤：食材有百合、雪梨和适量冰糖，滋补润肺润燥。2. 莲子银耳汤：食材有莲子、银耳和冰糖，润燥清肺火，适合口鼻皮肤干燥、嘴唇开裂、大便干燥不通的人群。3. 代茶饮金银花清咽茶：食材有金银花、菊花、生甘草、胖大海，润燥清肺火，适合口燥咽干、咽痒咽痛及干咳等呼吸道不适的人群。

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导读秋季润肺润燥养生汤的做法和功效：1. 百合雪梨汤：食材有百合、雪梨和适量冰糖，滋补润肺润燥。2. 莲子银耳汤：食材有莲子、银耳和冰糖，润燥清肺火，适合口鼻皮肤干燥、嘴唇开裂、大便干燥不通的人群。3. 代茶饮金银花清咽茶：食材有金银花、菊花、生甘草、胖大海，润燥清肺火，适合口燥咽干、咽痒咽痛及干咳等呼吸道不适的人群。

秋季润肺润燥养生汤的做法和功效：

1. 百合雪梨汤：食材有百合、雪梨和适量冰糖，滋补润肺润燥。

2. 莲子银耳汤：食材有莲子、银耳和冰糖，润燥清肺火，适合口鼻皮肤干燥、嘴唇开裂、大便干燥不通的人群。

3. 代茶饮金银花清咽茶：食材有金银花、菊花、生甘草、胖大海，润燥清肺火，适合口燥咽干、咽痒咽痛及干咳等呼吸道不适的人群。

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秋季润肺润燥养生汤的做法和功效：1. 百合雪梨汤：食材有百合、雪梨和适量冰糖，滋补润肺润燥。2. 莲子银耳汤：食材有莲子、银耳和冰糖，润燥清肺火，适合口鼻皮肤干燥、嘴唇开裂、大便干燥不通的人群。3. 代茶饮金银花清咽茶：食材有金银花、菊花、生甘草、胖大海，润燥清肺火，适合口燥咽干、咽痒咽痛及干咳等呼吸道不适的人群。

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