眼袋严重怎么去

眼袋通常是由于眼睑皮肤、肌肉、眶隔筋膜等眼周组织发生松弛支撑力减弱，从而导致眶隔内脂肪突出形成袋状眼睑畸形，多见于下睑。严重的眼袋不仅使面部显得衰老而憔悴，对容貌美观和精神面貌产生明显的影响，而且还可能进一步加重眼睑松弛，引起下睑内翻或外翻等眼部并发症。整形手术是治疗眼袋最有效的手段，主要是通过切除突出的眶隔脂肪以及多余的皮肤组织而达到美容效果。","abstractTitle":"快速了解眼袋","abstractIcon":"https://med-fe.cdn.bcebos.com/yd%2Fzzj-yd-icon.png","abstractDarkIcon":"https://med-fe.cdn.bcebos.com/yd/card/yd_zzj-yd-w-icon.png

1.是指因眶脂肪向前膨出而形成袋状眼睑畸形。

2.多发生于下眼睑，也可见于上眼睑。

3.好发人群以中老年人为主。

4.发病与年龄、长期熬夜、滥用化妆品等有关。

5.手术是主要治疗手段。

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：

黑眼圈眼袋很严重怎么办 去黑眼圈的其他小妙招

我们眼部肌肤是很脆弱的，平时就需要好好护理，很多人都只注重面部肌肤的保养忽略了眼部，黑眼圈眼袋是很多人都有的一个肌肤问题，那么黑眼圈眼袋很严重怎么办？去黑眼圈的其他小妙招。
黑眼圈眼袋很严重怎么办
一、DIY去眼袋眼膜

针对眼袋深的妹子们，黄瓜不仅可以用来敷面膜，还可以用来去除眼袋。黄瓜拥有滋润肌肤的功效。将黄瓜切碎后与酸奶混合，然后直接敷于眼袋上，在晚间休息的时候用效果更明显。

二、DIY去眼袋眼膜

别以为木瓜只可以用来丰胸，其实木瓜的营养价值非常的高，还能拯救眼部的肌肤。准备半个木瓜，把木瓜和几片薄荷叶放在一起煮，然后放到适合的温度，涂抹在眼部周围。除了能去除眼袋还能缓解视觉疲劳。

三、优质睡眠摆脱黑眼圈

造成黑眼圈最大的根本问题就是熬夜，不过不能做到早睡早起，那么起码要保证自己的睡眠时间在7-8个小时，让肌肤进入深度睡眠。还要注意睡眠姿势，最好是仰面睡或者右侧卧。

四、去除黑眼圈按摩法

可透过两手摩擦产热来温敷。放置温热的指头于眼睑部位，上下都顺着眼尾→眼头的方向，利用画圆的方式轻轻按压约3秒。重复三次便可让眼部血液流通，改善黑眼圈问题。

五、去黑眼圈食物

芝麻具有让头发乌黑的功效是家喻户晓的，但是芝麻除了这个功能还能去除黑眼圈。它含有的维生素E能滋养眼部肌肤，同时还能预防黑眼圈的形成。

六、茶叶去眼袋法

最简单的去除眼袋方法，将喝过的茶包趁温热的时候取出，然后敷在眼部十分钟左右，随后清洗眼部周围，在涂上眼霜，除了去除眼袋还能除黑眼圈。(最好是绿茶包)

去黑眼圈的其他小妙招
1、热毛巾敷眼

用开水浸湿毛巾，轻轻敷于眼周15分钟。要小心轻敷，防止烫伤。

2、土豆片敷眼

去新鲜无芽个大的土豆，洗净去皮，切成约50px厚片，敷于眼周，每5分钟换一片新鲜土豆片，持续20分钟。

3、热鸡蛋滚眼

将水煮蛋趁热剥壳，迅速滚眼15分钟。

4、冰勺冷敷

取一铁质勺子放入冰箱冷藏几分钟，取出用凸面敷眼周，恢复常温后，再次将铁勺放入冰箱冷藏后敷眼，反复冷敷10分钟。

5、眼周按摩

每天用指腹轻轻按摩眼周10分钟，坚持一段时间能有效改善黑眼圈。

6、冰牛奶敷眼

将冰块加入冷牛奶中，用化妆棉吸取敷眼10分钟。

7、苹果片敷眼

选择多汁的苹果，洗净，切片敷眼15分钟。

戴美瞳的时候很容易引起黑眼圈为何
美瞳片即使再轻薄，也会给眼睛带来刺激，比如眼肌紧张而让血液循环受阻，所以戴美瞳的时间越短越好，让眼睛有放松的时间，而挑镜片也要考虑透氧性，透气性好的镜片不仅可让眼睛得到舒缓，就连眼周皮肤也会跟着受益。戴*眼镜时最好是选不含香料、渗透性强的眼霜，不易残余在眼周，刺激眼睛，经常用手去揉，也不会因为摩擦产生色素沉积型黑眼圈。

温馨小提示

在眼下眼成黑眼圈时，一定要在第一时间找到症结，将之消除掉，不要以为自己年轻就可以任意妄为，损害皮肤，也认为可以马上恢复，要知道正是你的这种观念，会让黑眼圈成为你脸上的常客，想赶也赶不走哦。一般了解这些，对于治疗黑眼圈的工作，是非常有帮助的。总之最重要的，去除黑眼圈，一定要对症下药，才能顺利根除。

黑眼圈眼袋很严重怎么办 去黑眼圈的其他小妙招

我们眼部肌肤是很脆弱的，平时就需要好好护理，很多人都只注重面部肌肤的保养忽略了眼部，黑眼圈眼袋是很多人都有的一个肌肤问题，那么黑眼圈眼袋很严重怎么办？去黑眼圈的其他小妙招。
黑眼圈眼袋很严重怎么办
一、DIY去眼袋眼膜

针对眼袋深的妹子们，黄瓜不仅可以用来敷面膜，还可以用来去除眼袋。黄瓜拥有滋润肌肤的功效。将黄瓜切碎后与酸奶混合，然后直接敷于眼袋上，在晚间休息的时候用效果更明显。

二、DIY去眼袋眼膜

别以为木瓜只可以用来丰胸，其实木瓜的营养价值非常的高，还能拯救眼部的肌肤。准备半个木瓜，把木瓜和几片薄荷叶放在一起煮，然后放到适合的温度，涂抹在眼部周围。除了能去除眼袋还能缓解视觉疲劳。

三、优质睡眠摆脱黑眼圈

造成黑眼圈最大的根本问题就是熬夜，不过不能做到早睡早起，那么起码要保证自己的睡眠时间在7-8个小时，让肌肤进入深度睡眠。还要注意睡眠姿势，最好是仰面睡或者右侧卧。

四、去除黑眼圈按摩法

可透过两手摩擦产热来温敷。放置温热的指头于眼睑部位，上下都顺着眼尾→眼头的方向，利用画圆的方式轻轻按压约3秒。重复三次便可让眼部血液流通，改善黑眼圈问题。

五、去黑眼圈食物

芝麻具有让头发乌黑的功效是家喻户晓的，但是芝麻除了这个功能还能去除黑眼圈。它含有的维生素E能滋养眼部肌肤，同时还能预防黑眼圈的形成。

六、茶叶去眼袋法

最简单的去除眼袋方法，将喝过的茶包趁温热的时候取出，然后敷在眼部十分钟左右，随后清洗眼部周围，在涂上眼霜，除了去除眼袋还能除黑眼圈。(最好是绿茶包)

去黑眼圈的其他小妙招
1、热毛巾敷眼

用开水浸湿毛巾，轻轻敷于眼周15分钟。要小心轻敷，防止烫伤。

2、土豆片敷眼

去新鲜无芽个大的土豆，洗净去皮，切成约50px厚片，敷于眼周，每5分钟换一片新鲜土豆片，持续20分钟。

3、热鸡蛋滚眼

将水煮蛋趁热剥壳，迅速滚眼15分钟。

4、冰勺冷敷

取一铁质勺子放入冰箱冷藏几分钟，取出用凸面敷眼周，恢复常温后，再次将铁勺放入冰箱冷藏后敷眼，反复冷敷10分钟。

5、眼周按摩

每天用指腹轻轻按摩眼周10分钟，坚持一段时间能有效改善黑眼圈。

6、冰牛奶敷眼

将冰块加入冷牛奶中，用化妆棉吸取敷眼10分钟。

7、苹果片敷眼

选择多汁的苹果，洗净，切片敷眼15分钟。

戴美瞳的时候很容易引起黑眼圈为何
美瞳片即使再轻薄，也会给眼睛带来刺激，比如眼肌紧张而让血液循环受阻，所以戴美瞳的时间越短越好，让眼睛有放松的时间，而挑镜片也要考虑透氧性，透气性好的镜片不仅可让眼睛得到舒缓，就连眼周皮肤也会跟着受益。戴*眼镜时最好是选不含香料、渗透性强的眼霜，不易残余在眼周，刺激眼睛，经常用手去揉，也不会因为摩擦产生色素沉积型黑眼圈。

温馨小提示

在眼下眼成黑眼圈时，一定要在第一时间找到症结，将之消除掉，不要以为自己年轻就可以任意妄为，损害皮肤，也认为可以马上恢复，要知道正是你的这种观念，会让黑眼圈成为你脸上的常客，想赶也赶不走哦。一般了解这些，对于治疗黑眼圈的工作，是非常有帮助的。总之最重要的，去除黑眼圈，一定要对症下药，才能顺利根除。

有哪些消除眼袋的好办法?

消除眼袋的好办法：

1、起床后按摩

起床之后是去眼袋和黑眼圈的最佳时机，洗干净面部以后，用双手做顺时针方向打圈，按摩眼部周围的肌肤，大概按摩五分钟即可。可以促进眼部周围的血液循环，消除眼袋。

2、茶叶敷眼

最简单且最有效的方法，就是用喝完的绿茶茶叶，用纱布包好然后放进冰箱里，早上起来把布包敷在眼睛上，对去眼袋有不小的效果，即使不能完全去除也能减轻眼睛的浮肿

3、鸡蛋按摩

早上起来眼睛常常是浮肿状态，可以趁着洗脸的时候煮个水煮蛋，然后去壳用小毛巾包住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周。加快眼周肌肤血液循环，改善黑眼圈和眼袋。

4、温水敷眼

把干净的毛巾用温热的水浸透，然后敷于眼部。注意水温不可过热，否则会导致皮肤容易长皱纹。然后再将毛巾放入冷水中，敷于眼部，反复如此2遍。可加速眼部血液循环，缓解眼袋浮肿。

扩展资料：

预防长眼袋的方法：

1、经常用热毛巾敷，促进眼部血液循环。

2、在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，要新鲜的，里边含的维生素C有氧化还原作用，对消除黑眼圈有一定的功效。

3、女性可以在生理期后一周，应该多敷面膜，因为体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力变好。这时敷最有效。泡澡时，边泡边敷，更能加快循环，运动后，新陈代谢增快，可以加速吸收。

4、眼部肌肤出现问题除了年龄的增长原因外，多是由于用眼过度造成的，这也是很多年轻女生出现眼部肌肤问题的原因，因此在日常要注意适当缓解视疲劳，做一些眼保健操，不要让眼*期处于紧绷的状态，这样也能有效缓解眼袋问题。

参考资料来源：人民网-去眼袋的最好方法是什么？

人民网-如何快速消除眼袋 教你九种最有效的方法

有哪些消除眼袋的好办法?

消除眼袋的好办法：

1、起床后按摩

起床之后是去眼袋和黑眼圈的最佳时机，洗干净面部以后，用双手做顺时针方向打圈，按摩眼部周围的肌肤，大概按摩五分钟即可。可以促进眼部周围的血液循环，消除眼袋。

2、茶叶敷眼

最简单且最有效的方法，就是用喝完的绿茶茶叶，用纱布包好然后放进冰箱里，早上起来把布包敷在眼睛上，对去眼袋有不小的效果，即使不能完全去除也能减轻眼睛的浮肿

3、鸡蛋按摩

早上起来眼睛常常是浮肿状态，可以趁着洗脸的时候煮个水煮蛋，然后去壳用小毛巾包住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周。加快眼周肌肤血液循环，改善黑眼圈和眼袋。

4、温水敷眼

把干净的毛巾用温热的水浸透，然后敷于眼部。注意水温不可过热，否则会导致皮肤容易长皱纹。然后再将毛巾放入冷水中，敷于眼部，反复如此2遍。可加速眼部血液循环，缓解眼袋浮肿。

扩展资料：

预防长眼袋的方法：

1、经常用热毛巾敷，促进眼部血液循环。

2、在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，要新鲜的，里边含的维生素C有氧化还原作用，对消除黑眼圈有一定的功效。

3、女性可以在生理期后一周，应该多敷面膜，因为体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力变好。这时敷最有效。泡澡时，边泡边敷，更能加快循环，运动后，新陈代谢增快，可以加速吸收。

4、眼部肌肤出现问题除了年龄的增长原因外，多是由于用眼过度造成的，这也是很多年轻女生出现眼部肌肤问题的原因，因此在日常要注意适当缓解视疲劳，做一些眼保健操，不要让眼*期处于紧绷的状态，这样也能有效缓解眼袋问题。

参考资料来源：人民网-去眼袋的最好方法是什么？

人民网-如何快速消除眼袋 教你九种最有效的方法

有哪些消除眼袋的好办法?

消除眼袋的好办法：

1、起床后按摩

起床之后是去眼袋和黑眼圈的最佳时机，洗干净面部以后，用双手做顺时针方向打圈，按摩眼部周围的肌肤，大概按摩五分钟即可。可以促进眼部周围的血液循环，消除眼袋。

2、茶叶敷眼

最简单且最有效的方法，就是用喝完的绿茶茶叶，用纱布包好然后放进冰箱里，早上起来把布包敷在眼睛上，对去眼袋有不小的效果，即使不能完全去除也能减轻眼睛的浮肿

3、鸡蛋按摩

早上起来眼睛常常是浮肿状态，可以趁着洗脸的时候煮个水煮蛋，然后去壳用小毛巾包住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周。加快眼周肌肤血液循环，改善黑眼圈和眼袋。

4、温水敷眼

把干净的毛巾用温热的水浸透，然后敷于眼部。注意水温不可过热，否则会导致皮肤容易长皱纹。然后再将毛巾放入冷水中，敷于眼部，反复如此2遍。可加速眼部血液循环，缓解眼袋浮肿。

扩展资料：

预防长眼袋的方法：

1、经常用热毛巾敷，促进眼部血液循环。

2、在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，要新鲜的，里边含的维生素C有氧化还原作用，对消除黑眼圈有一定的功效。

3、女性可以在生理期后一周，应该多敷面膜，因为体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力变好。这时敷最有效。泡澡时，边泡边敷，更能加快循环，运动后，新陈代谢增快，可以加速吸收。

4、眼部肌肤出现问题除了年龄的增长原因外，多是由于用眼过度造成的，这也是很多年轻女生出现眼部肌肤问题的原因，因此在日常要注意适当缓解视疲劳，做一些眼保健操，不要让眼*期处于紧绷的状态，这样也能有效缓解眼袋问题。

参考资料来源：人民网-去眼袋的最好方法是什么？

人民网-如何快速消除眼袋 教你九种最有效的方法

眼袋怎么消除七个小妙招简单有效去眼袋

1、每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。

2、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。

3、在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。

4、日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有好处。

5、对待下眼袋，在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等，还有用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时，这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。

6、将一条热毛巾敷在眼部，包括两侧的太阳穴，要确定完全覆盖眼睛四周，大约敷20分钟，毛巾的热力会促进血液流通，接着再用冷毛巾敷一分钟，让毛孔收缩，然后涂上眼霜。

同时可配合穴位按摩加快血液回圈，用中指由上眼睑内部向外按压至太阳穴，再由太阳穴沿着下眼睑按压至眼睑与鼻梁相接处，来回几次可有效促进眼周围的血液回圈。

再用无名指按在眼尾或鼻翼两边的穴位上，大约3~5秒钟后放松，连续做10次。

7、平常可以做做眼保健操，缓缓睁大眼睛，再徐徐闭上，睁大时尽量坚持几秒钟(连续重复5次以上)。转动眼球，依次上下左右各望5秒钟，然后由左至右转动眼球再由右至左转回来，接着闭目养神，冥想3分钟。

扩展资料：

给大家推荐几个日常生活中去眼袋的方法：

1、保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。

2、经常按摩眼睑，促进血液循环。

3、在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。

4、可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。热水泡少许茶，放凉，用棉片浸茶水敷眼15分钟。每周2次。

5、牛乳眼膜用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分钟。

参考资料：新华网-怎样去除眼袋好食疗也能助你去眼袋

眼袋怎么消除七个小妙招简单有效去眼袋

1、每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。

2、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。

3、在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。

4、日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有好处。

5、对待下眼袋，在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等，还有用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时，这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。

6、将一条热毛巾敷在眼部，包括两侧的太阳穴，要确定完全覆盖眼睛四周，大约敷20分钟，毛巾的热力会促进血液流通，接着再用冷毛巾敷一分钟，让毛孔收缩，然后涂上眼霜。

同时可配合穴位按摩加快血液回圈，用中指由上眼睑内部向外按压至太阳穴，再由太阳穴沿着下眼睑按压至眼睑与鼻梁相接处，来回几次可有效促进眼周围的血液回圈。

再用无名指按在眼尾或鼻翼两边的穴位上，大约3~5秒钟后放松，连续做10次。

7、平常可以做做眼保健操，缓缓睁大眼睛，再徐徐闭上，睁大时尽量坚持几秒钟(连续重复5次以上)。转动眼球，依次上下左右各望5秒钟，然后由左至右转动眼球再由右至左转回来，接着闭目养神，冥想3分钟。

扩展资料：

给大家推荐几个日常生活中去眼袋的方法：

1、保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。

2、经常按摩眼睑，促进血液循环。

3、在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。

4、可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。热水泡少许茶，放凉，用棉片浸茶水敷眼15分钟。每周2次。

5、牛乳眼膜用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分钟。

参考资料：新华网-怎样去除眼袋好食疗也能助你去眼袋

眼袋怎么消除七个小妙招简单有效去眼袋

1、每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。

2、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。

3、在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。

4、日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有好处。

5、对待下眼袋，在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等，还有用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时，这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。

6、将一条热毛巾敷在眼部，包括两侧的太阳穴，要确定完全覆盖眼睛四周，大约敷20分钟，毛巾的热力会促进血液流通，接着再用冷毛巾敷一分钟，让毛孔收缩，然后涂上眼霜。

同时可配合穴位按摩加快血液回圈，用中指由上眼睑内部向外按压至太阳穴，再由太阳穴沿着下眼睑按压至眼睑与鼻梁相接处，来回几次可有效促进眼周围的血液回圈。

再用无名指按在眼尾或鼻翼两边的穴位上，大约3~5秒钟后放松，连续做10次。

7、平常可以做做眼保健操，缓缓睁大眼睛，再徐徐闭上，睁大时尽量坚持几秒钟(连续重复5次以上)。转动眼球，依次上下左右各望5秒钟，然后由左至右转动眼球再由右至左转回来，接着闭目养神，冥想3分钟。

扩展资料：

给大家推荐几个日常生活中去眼袋的方法：

1、保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。

2、经常按摩眼睑，促进血液循环。

3、在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。

4、可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。热水泡少许茶，放凉，用棉片浸茶水敷眼15分钟。每周2次。

5、牛乳眼膜用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分钟。

参考资料：新华网-怎样去除眼袋好食疗也能助你去眼袋

眼袋怎么消除七个小妙招简单有效去眼袋

1、每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。

2、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。

3、在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。

4、日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有好处。

5、对待下眼袋，在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等，还有用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时，这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。

6、将一条热毛巾敷在眼部，包括两侧的太阳穴，要确定完全覆盖眼睛四周，大约敷20分钟，毛巾的热力会促进血液流通，接着再用冷毛巾敷一分钟，让毛孔收缩，然后涂上眼霜。

同时可配合穴位按摩加快血液回圈，用中指由上眼睑内部向外按压至太阳穴，再由太阳穴沿着下眼睑按压至眼睑与鼻梁相接处，来回几次可有效促进眼周围的血液回圈。

再用无名指按在眼尾或鼻翼两边的穴位上，大约3~5秒钟后放松，连续做10次。

7、平常可以做做眼保健操，缓缓睁大眼睛，再徐徐闭上，睁大时尽量坚持几秒钟(连续重复5次以上)。转动眼球，依次上下左右各望5秒钟，然后由左至右转动眼球再由右至左转回来，接着闭目养神，冥想3分钟。

扩展资料：

给大家推荐几个日常生活中去眼袋的方法：

1、保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。

2、经常按摩眼睑，促进血液循环。

3、在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。

4、可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。热水泡少许茶，放凉，用棉片浸茶水敷眼15分钟。每周2次。

5、牛乳眼膜用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分钟。

参考资料：新华网-怎样去除眼袋好食疗也能助你去眼袋

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