1. 茶叶中的咖啡因会对身体产生刺激作用,导致神经、心血管等系统过度兴奋,引起头晕、心慌、失眠等问题。
2. 茶叶中的鞣酸成分会与肠道中的铁元素结合,影响铁的吸收,长期饮用会导致贫血等问题。
3. 茶叶中的儿茶素成分会与蛋白质等有机物质结合,在体内形成不易消化的物质,刺激胃肠道,引起胃肠不适,甚至出现恶心、呕吐等症状。
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